Saltar al buen vivir

Radical rest can not only improve physical health, support mental wellbeing and increase emotional resilience but can even change the way we think about ourselves and the world around us. In Rest is Radical, Mel Skinner gives us nine principles which provide the foundation and guidelines to radical rest along with yoga practices that lead us to an embodied way of understanding the principles through the felt experience of slowing down. She explores how symptoms of depression, anxiety, addiction and more can be supported with the practices she shares. This is an invitation to move towards...

El revolucionario Mëtodo de Control Mental de Silva es el programa para la solución de problemas y la filosofía de autoayuda de más rápida difusión del mundo: ¡Ya ha ayudado a millones de personas! Este notable libro le enseña cómo utilizar las técnicas de la meditación dinámica para ver la solución de cualquier problema y aplicarla. Descubrirá también el tremendo poder de su mente para conseguir cambiar los hechos y situaciones de la vida, poniéndolos bajo su control.

Este libro está compuesto por textos espirituales en forma de ensayo y poesía. Palabras para el despertar de la conciencia, el conocimiento interior, la meditación... Los textos de este libro nacen de momentos de inspiración, desde el corazón y desde la intuición espiritual del ser; palabras llenas de una carga poética venida del alma y dirigida al alma, palabras puestas sobre el papel, halladas en el interior del espíritu y destinadas a lo eterno, es decir, al mismo lugar de donde vinieron: uno mismo, el Ser. ”La presencia del ser en el silencio dibuja con sus amaneceres de luz la...

Sé valiente para soltar lo que Dios te pide. Sé valiente para abrazar lo que Dios te da. Sé valiente para no juzgar a los demás. Sé valiente para vivir solo para obtener su aprobación. Los cambios son una variable constante en la vida; no son opcionales. Es cierto que, al enfrentar una tragedia, crisis o cambio sentirás miedo, querrás renunciar, te lamentarás, buscarás culpables, querrás huir y, cuando estés a punto de sentirte una cobarde, tu corazón creerá que ha sido diseñado para más. Entonces, estarás por experimentar la intervención divina y sobrenatural de Dios que...