Genaro

La mejor nutrición se encuentra al alcance de la mano. Los secretos para vivir delgado y saludable ya no son secretos. Evitar el consumo de productos refinados que entran sin digestión al cuerpo humano, evita la inflamación de las células. Si nuestras células están "panzonas" es poque están inflamadas y eso es el principio de la obesidad y las enfermedades crónicas. ¿Y entonces que como? La pregunta es valida. La respuesta es igual de simple, alimentos que nos proporcionen las vitaminas y aminoácidos que requiere el funcionamiento del organismo. Hay muchos, aquí le explicamos los 7 ...

Genaro Vázquez Rojas fue el último insurgente mexicano. Egresado de la Escuela Normal de Maestros su primer acto de rebeldía fue cuando la Secretaría de Educación Pública le exigió a los niños acudir a la escuela con zapatos, cuando a muchos no les podían comprar siquiera huaraches. Fue perseguido en el gobierno de Luis Echeverría Alvarez, a pesar de que otro expresidente de México intentó protegerlo sin éxito, Lázaro Cárdenas del Río

La felicidad no es un cuento, es una forma de vida y tiene que ver con la materia, no con el materialismo. Quien busca el dinero va a encontrarlo y sin embargo su preocupación por este lo puede hacer profundamente infelíz. Quien tiene felicidad atrae el dinero, pero además el buen sexo, el bienestar, cultura, arte, familia y viajes. Aprende a bendecir y a estar contento con lo que tiene. Pero es un círculo virtuoso, si compartes lo que sabes, ayudas al bienestar de los demás y haces ejercicio generas sustancias placenteras, las endorfinas que te harán sentir felíz. Los...

Jordi Pujol, que ha sido durante casi 25 años presidente de la Generalitat de Catalunya, sobresale entre el puñado de políticos que han configurado la España de la segunda mitad del siglo XX. Su fuerte personalidad -tan compleja y llena de matices muchas veces contradictorios- y su abigarrado cuerpo doctrinal e ideológico -en el que, de un modo muy particular, se funden nacionalismo catalán y pensamiento liberal con personalismo cristiano, europeísmo utópico y hasta con elementos propios del romanticismo alemán pero también de la épica y el mesianismo judíos-, son puestos al...

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"El niño de la posguerra narra las vicisitudes de un tímido niño pastor después de la Guerra civil Española, desde su infancia hasta la época de la adultez, en la que en los años 60 y obligado por las circunstancias al igual que miles de españoles, se tuvo que marchar a Suiza con su típica maleta con el amarre de cuerda en busca de una nueva vida. Biografía cercana y de fácil lectura que plasma una época muy cercana de nuestra historia, la cual por mucho que se empeñen nunca deberá quedar en el olvido."

La historia de los últimos 25 años de las organizaciones empre­sariales nacidas de la transición a la democracia en España, relatada en forma de Memorias por el autor, antiguo Marino Mercante, reconvertido en empresa­rio, actividad a la que ha dedicado toda su vida. Su compromiso con la empresa y la responsabili­dad del empresario le llevaron a participar en una de las primeras organizaciones empresariales de Madrid, fundadora de la gran patronal madrileña, CEIM en la que ha ocupado cargos de responsabilidad durante cerca de 20 años.