Cáncer: el fin de un mito

El miedo forma parte de nuestra más profunda y primitiva naturaleza animal, y las reacciones bioquímicas que provoca propician la tensión necesaria para huir o luchar cuando peligra la vida. ¿Pero qué pasa cuando esas reacciones aparecen sin que exista ningún peligro objetivo o potencial? Las señales las reconocemos todos, son las del estrés: el corazón se acelera, la musculatura se tensa, la respiración se agita... y si el estrés continúa, aparecen los síntomas de ansiedad, angustia, insomnio, dificultad para pensar, depresión... Pero ¿se puede controlar el estrés en el mundo ...

Ser feliz es una decisión es un profundo pensamiento compactado en una sola máxima, aforismo, axioma… o sutra. Un sutra (vocablo sánscrito muy antiguo) es para saborearlo, dejarlo fluir, tomarlo, pensarlo, compartirlo, soltarlo; es para inventar otro sobre ese mismo, desplegar pensamientos, utilizarlo en el momento oportuno... Este es un libro que les provocará un profundo impacto mental y espiritual. En él hay sutras, pero también reflexiones sobre la vida, la muerte, el sexo, la mente, la educación… Un sutra puede ser mucho más poderoso que un libro. Un sutra, si es poderoso, es ...

¿Tienes claro para qué te levantas cada mañana? Esta es una simple pregunta que a menudo se encuentra sin respuesta. Libertad Personal y Financiera es un manual encaminado a encajar tu vida personal y laboral, y usar las finanzas personales como palanca. Tu vida y tu trabajo van de la mano, no se pueden separar, por tanto, si sientes insatisfacción laboral, si estás deseando que llegue viernes y te desagrada la idea de que sea lunes por la mañana, es hora de que te pongas manos a la obra y des un giro a tu vida. Aprenderás a gestionar tus finanzas para lograr libertad financiera....

El doctor Claude Allard es psiquiatra y psicoanalista, y autor de obras enfocadas a la influencia de la televisión en nuestra vida. También es consejero del Consejo Superior de los Medios Audiovisuales de Francia. Cécile Dollé es periodista.