Vencer el estrés con mindfulness

O estaba, naturalmente, sometido a normas y a vetos - incluso mucho más rigurosos que los que nos han maniatado en Occidente- de orden social y religioso, pero en sí no evocaba ni el rechazo ni los placeres del pecado. Reconocido como expresión de una exigencia natural, se le consideraba entre las necesidades primarias: las acciones relacionadas con el Amor tienen la misma naturaleza que la comida, ya que contribuyen al sostenimiento del cuerpo (I, 2). En una visión de este tipo no sorprende que los abrazos de los amantes sean considerados el placer supremo en esta tierra, y que, por el...

La vida se divide entre el 10% que es lo que nos pasa y 90% que es nuestra actitud para afrontarlo. En este libro Jota Mario nos da las claves para aprovechar ese 90%.

Disruptive thinking is not something that will soon be outdated. We have to learn how to deal with ruptures. We have to integrate the ruptures into our way of thinking, taking advantage of disappointments in a productive way. Philosopher Bernhard von Mutius teaches us how in his new book.

Frente a ti hay un futuro mas brillante... y empieza justo aqui, justo ahora. No importa como haya sido tu vida hasta este momento. No importa lo que haya ocurrido en el pasado, todo lo que importa es hoy. El cambio puede ocurrir en un instante; hacer cambios, incluso los realmente grandes, puede ser mucho menos aterrador de lo que te imaginas, todo lo que necesitas es modificar tu pensamiento, y este libro te explica como. Cambia tu vida con PNL utiliza poderosas herramientas y tecnicas el campo probado y comprobado de la programacion neurolinguistica para revelarte como llegaste a donde...