Vencer el estrés con mindfulness

¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar?... Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son...

This book invites you to walk the path of self-knowledge where your tools will be your attitude and a deep understanding of how fabulous you are. You will know perfectly which are the pieces that will accentuate your strengths, and also you will make your closet to be the temple where all the magic happens.

Todos somos el niño que fuimos. Ese niño que vivió desde la limitación y forjó heridas en su corazón. Yo te hablo de esas heridas, para que lo comprendas mejor. Lo ames y lo respetes y le des su mejor Valor. Este libro relata un gran proceso de Sanación. Contiene todas las claves para llegar a entender a tu niño, relacionarte desde el amor y sanar su corazón. Un corazón herido, de muchos años atrás. No supiste entenderlo, y ahora lo vas a escuchar. Tu niño está aquí contigo, leyendo muy ilusionado, sintiendo que esta vez sí vas a hacerle caso. Tiene mucho que contarte... yo te ...

En estas conferencias se abordan algunas de las cuestiones más candentes que tiene planteados actualmente el movimiento del potencial humano y el mundo del crecimiento personal. Aquí se tratan algunos de los grandes temas que se le plantean al ser humano en esta etapa de su desarrollo histórico. Los títulos no pueden ser más sugerentes: Autoconocimiento, De víctimas a maestros y Aprender de la soledad. Los tres temas propuestos se entrelazan en una continuidad sin brechas que nos ayuda a situarnos ante nosotros mismos, ante nuestra vida y nuestro propósito, y también a definir nuestro ...