Vencer el estrés con mindfulness

Para esas ocasiones en las que la vida te da un limón agrio y sin jugo, Sarah Knight te brinda estrategias para manejar la situación, incluyendo la ansiedad que provoca. La autora del exitoso Arregla tu desmadre aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis globales— y te comparte lo que puedes hacer al respecto de manera realista. Deja de preocuparte por lo que no puedes cambiar y comienza a trabajar en lo que está en tus manos. Relájate un chingo es como el amigo...

Showing how to think about challenges in a new way, the ancient Chinese treatise on war stresses the importance of speed, sound tactics, subterfuge, discipline, appropriate form of attack, and accurate intelligence.

¡Llega el libro de Ale Ottazzi, la blogger más empoderada de las redes sociales! Si estás leyendo esto esperando saber de qué va este manual, lamento decirte que eso justamente no es. Y entonces, ¿qué es? Es una especie de manifiesto, un conjunto de experiencias, cuestionamientos e infinitos tormentos sobre lo que significa ser mujer, sobre el feminismo, sobre la libertad sexual, la independencia de nuestros cuerpos y sobre cómo, el amor propio, puede salvar vidas. Es un libro que trata de resolver muchos porqués que me hubiese gustado responder a los 15, 20 o 30 años. O al menos eso ...

Descubre los mensajes de tus Ángeles con el Oráculo angelical, una guía esencial para conectar con estos maravillosos seres, los ángeles pueden ayudarte a mejorar en todas las áreas de tu VIDA. Sanación angelical, conecta con Guías espirituales, maestros ascendidos y seres de Luz, descubre los Mensajes con el Oráculo Angelical. Sueños, Señales, Canalización y sanación, conecta con los Rayos de Luz. Ángeles, arcángeles, guías espirituales, maestros ascendidos y seres de Luz. Accede a las 22 Cartas de Ángeles para imprimir en color preparadas especialmente para TI que...