Vencer el estrés con mindfulness

En este volumen se analiza de manera práctica y sencilla el autoempleo como tendencia de futuro, sus ventajas, lo que hay que hacer para tener éxito y 101 ideas de autoempleo.

¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de forma impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles en las que una broma pesada puede transformarse en un serio conflicto. A lo largo del libro, la autora nos descubre doce estrategias para...

Este libro se lo dedico a YHWH el todopoderoso de Israel. Una noche yo estaba orando y quera escribir algo para mi creador, en esa noche me tomo el espritu santo de YHWH y termine escribiendo doce de los salmos en este libro en esa noche. Despus al da siguiente termine un poco ms, hasta llegar al Salmo 22. Despus en otro da termine los Salmos. Pienso que en tres das hice este libro de Salmos y con mucho amor. Este libro es compuesto de salmos originales de canticos, adoraciones, y oraciones para el altsimo. Al leer los sentirs la presencia del todopoderoso porque son mensajes que te darn luz...

Volando con las alas rotas naci para ensearle al mundo que, adems de los deportes, el arte puede cambiar vidas y ayudar de catarsis en nuestras crisis existencialistas. Son relatos de la vida real de la autora. Muchos de ellos silenciados al odo ajeno, por cargar culpas y vergenza. Sin embargo, al compartirlos, espera que le sirva al lector ver, entender y aceptar la escritura como medio teraputico. Un medio de introspeccin que no cuesta dinero, sino esfuerzo. A la vez, se espera que el lector se motive a expresar, a travs de cualquier manifestacin humanstica, el dolor que el vivir requiere....