Reduce muslos y nalgas

Para poder dirigir a los espíritus hacia la meta luminosa de la Verdad y el Amor, hacen falta maestros que guíen a los hombres hacia su superación, en la forma más rápida y por el camino más seguro, porque ya no pueden hacerlo aquellos que se han llamado

Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables...

¿Tu hijo tiene gripa durante todo el año?¿Tose constantemente?¿Tu hijo suele estar estreñido?¿Padece diarreas inexplicables?¿Tu hijo se encuentra por debajo del peso y talla promedio de los niños de su edad?¿Has consultado con diversos médicos y, a pesar de seguir el tratamiento, sigue enfermo?En Auxilio, mi hijo siempre esta enfermo descubrirás si los síntomas de tu hijo estan relacionados a una alergia a alimentos. Tener el diagnostico correcto así como el tratamiento para sobrellevarlas, logrará que mejor de manera importante su calidad de vida así como el de toda la...

Addressing such issues as what to consider before conception, changes in the body during pregnancy, exercise and activity, and problems that may arise, this comprehensive mother's reference gives advice in a clear and practical manner. Through a question-and-answer format, this helpful guide assists the expectant mother in dealing with the doubts and new experiences associated with pregnancy. Abordando cuestiones como qué se debe tener en cuenta antes de la concepción, cambios en el cuerpo durante el embarazo, actividades y ejercicios y problemas que pueden surgir, esta referencia de madre...