Agenda del bienestar Yoga es vida

El diagnóstico y tratamiento del cáncer podrían desencadenar sintomatología ansiosa y depresiva como reacciones adaptativas. Si bien existe alta correlación entre el diagnóstico del cáncer y depresión o ansiedad, no necesariamente todas las personas diagnosticadas con cáncer sufren estos trastornos de adaptación incapacitantes. La intervención psicofarmacológica, así como el abordaje psicoterapéutico, son particularmente importantes en la terapéutica. El éxito del abordaje dependerá, de modo sustancial, de un adecuado y temprano diagnóstico. El equipo interdisciplinario...

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

¿Cansado de no poder salir cuando estás a dieta? ¿Tener que poner su dieta en pausa cuando usted pasa el rato con amigos? ¡Prueba el ayuno intermitente hoy mismo! No más quedarse sólo para evitar la tentación. No más sensación de ser culpable por arruinar su dieta. Con los numerosos métodos de ayuno intermitente, sin duda puede encontrar uno que se adapte usted Pero ¿cómo sabrás cuál elegir? ¡Esta increíble guía te ayudará con todo lo que necesitas saber y cómo decidir cuál se adapta mejor a tu estilo de vida! Lo que hay dentro: Varios métodos de ayuno intermitente para...

Literally, the word aromatherapy means therapy through aromas, and it consists of using pure essential oils, extracted from plants, for the purpose of being used in therapies related to health, beauty, and pleasure. In other words, aromatherapy cures, but it also beautifies and comforts. We can call it a homemade remedy, with enormous beneficial results and few or no risks if used appropriately. Its power draws us close to nature. It brings us back to our place of origin from which we have turned away because of our own pressing needs of daily living. This book is a comprehensive guide to...