Agenda del bienestar Yoga es vida

Time goes the same for everyone, but the results are not always the same and a lot depends on how we live. Humans are increasingly long-lived, but the number of years lived not always have to do with a good quality of life. What should we do to live longer and better? What habits must change to get old and be healthy and happy? That is the purpose of this book; discover how to achieve it and to put it into practice. Do not fear age, years should be lived intensely and full of wellness.

Los alimentos para adelgazar con la teoría del índice glucémico: sin privaciones, sin pasar hambre y sin perder el tiempo contando calorías

Descubre los beneficios del cereal más completo con esta amena guía de medicina preventiva para cuidarse de manera sabrosa y sencilla. Para el Dr. Miquel Pros, médico naturista de larga trayectoria profesional y, probablemente, el mayor experto mundial en el uso terapéutico de la avena, prescribir una dieta que incluya este cereal es cumplir con la máxima hipocrática que tu alimento sea tu medicina. La avena es seguramente el cereal más completo que existe: entre sus múltiples efectos beneficiosos para la salud están su capacidad para purificar, dar energía y vitalidad, alargar la...

(VersiOn Blanco y Negro) QuiEn soy? De dOnde vengo? Hacia dOnde voy? Todos nos hemos hecho estas preguntas alguna vez en la vida, pero pocos hemos buscado las contestaciones que verdaderamente nos hacen sentido. El Dr. IvAn Figueroa Otero no solo se atreve a contestarlas, sino que humildemente nos presenta una guIa para comprender estas y otras interrogantes sobre nuestra naturaleza espiritual, mientras cierra la brecha aparente entre la visiOn religiosa y cientIfica con una exposiciOn eclEctica y original. Ya sea que estEs en la bUsqueda de respuestas, que seas un estudioso de la naturaleza...