Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Relájate un chingo

Resumen del Ebook

Libro Relájate un chingo

Para esas ocasiones en las que la vida te da un limón agrio y sin jugo, Sarah Knight te brinda estrategias para manejar la situación, incluyendo la ansiedad que provoca. La autora del exitoso Arregla tu desmadre aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis globales— y te comparte lo que puedes hacer al respecto de manera realista. Deja de preocuparte por lo que no puedes cambiar y comienza a trabajar en lo que está en tus manos. Relájate un chingo es como el amigo que, en lugar de asegurarte que «todo va a estar bien», te muestra cómo hacerlo.

Ficha del Libro

Total de páginas 288

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

4.4

18 Valoraciones Totales


Biografía de Sarah Knight

Sarah Knight es una autora y empresaria estadounidense conocida por su enfoque innovador y directo sobre el autocuidado, la productividad y la gestión del tiempo. Nacida en 1982 en Estados Unidos, Knight ha forjado una destacada carrera que combina la escritura creativa con el desarrollo personal, logrando resonar con una amplia audiencia a través de sus libros y su presencia en redes sociales.

Antes de convertirse en escritora a tiempo completo, Sarah Knight trabajó en el mundo editorial, donde adquirió una vasta experiencia en la industria. Se graduó en la Universidad de Harvard, donde estudió literatura, lo que le proporcionó una base sólida para su escritura. Su carrera en la edición le permitió entender tanto los entresijos de la producción literaria como las necesidades del mercado, lo que más adelante facilitaría su éxito como autora independiente.

Knight ganó notoriedad con su primer libro, "The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck", publicado en 2015. Este libro es una guía práctica que desafía las convenciones sociales sobre la amabilidad y las expectativas en las relaciones interpersonales. En él, la autora propone un enfoque que prioriza la autenticidad y la sinceridad sobre las normas y expectativas sociales, ayudando a los lectores a identificar lo que realmente les importa y a liberar la carga de las obligaciones innecesarias. El éxito de este libro fue inmediato, convirtiéndose en un bestseller y estableciendo a Knight como una voz influyente en el ámbito del bienestar personal.

Además de su enfoque directo y a menudo humorístico, Knight también es conocida por su estilo de escritura accesible y relatable. Su capacidad para conectar con los lectores ha sido clave para sus numerosas publicaciones, que incluyen títulos como "Get Your Sh*t Together" y "You Do You". En estos libros, Knight profundiza en temas de organización personal, autoconfianza y la importancia de vivir de acuerdo con las propias prioridades y deseos.

La autora también ha sido innovadora en la manera en que llega a su audiencia. Con una fuerte presencia en redes sociales, particularmente en plataformas como Instagram y Twitter, comparte consejos prácticos y motivacionales, así como su perspectiva única sobre la vida moderna. Su autenticidad y su capacidad para abordar temas difíciles con un toque de humor han hecho que su comunidad de seguidores crezca constantemente.

En 2019, Knight lanzó su libro "Calm the F*ck Down", que se centra en la gestión del estrés y la ansiedad en un mundo cada vez más complicado. A través de este libro, ofrece herramientas y estrategias para ayudar a los lectores a enfrentar sus miedos y preocupaciones, promoviendo una vida más tranquila y centrada. Como resultado, ha continuado consolidándose como una figura clave en el ámbito del bienestar emocional y la autoayuda.

Además de su trabajo como autora, Sarah Knight es una oradora motivacional solicitada, impartiendo charlas y talleres sobre sus métodos para lograr un equilibrio en la vida entre la productividad y el bienestar emocional. Su enfoque práctico y su carisma la han llevado a ser una figura destacada en conferencias y eventos dedicados al desarrollo personal.

El impacto de Sarah Knight en la literatura de autoayuda es innegable. Sus libros han ayudado a miles de personas a replantear sus vidas y a tomar decisiones más alineadas con sus valores y deseos. Con un enfoque honesto y desinhibido, Knight ha transformado la conversación sobre la salud mental y la autenticidad en la vida cotidiana.

Hoy en día, continúa escribiendo y compartiendo su visión sobre la vida. Además, está trabajando en nuevos proyectos literarios y sigue comprometida con su misión de ayudar a las personas a lograr un mayor bienestar personal y emocional. Sin duda, su legado como una de las autoras más influyentes en el ámbito de la autoayuda moderna sigue creciendo.

Otros libros de Sarah Knight

La magia de mandar todo a la chingada

Libro La magia de mandar todo a la chingada

¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada. El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver...

Más libros de la categoría Autoayuda

Saber crecer

Libro Saber crecer

Admiramos a quienes son capaces de superar las circunstancias m&ás adversas, a quienes convierten un suceso especialmente dram&ático en una oportunidad para crecer. "Resiliencia", t&érmino utilizado originalmente por la f&ísica para identificar la cualidad de algunos materiales para resistir y recuperarse ante el embate de una fuerza externa, es un t&érmino que actualmente se utiliza tanto en psiquiatr&ía como en la psicolog&ía positiva para describir la capacidad de una persona de sobreponerse a la adversidad y crecer gracias a ella. Saber crecer nos explica de manera sencilla todas...

YOGA DE LA OSCURIDAD A LA LUZ Y DE LA LUZ AL AMOR DIVINO

Libro YOGA DE LA OSCURIDAD A LA LUZ Y DE LA LUZ AL AMOR DIVINO

YOGA, ENCONTRÁNDOSE A SÍ-MISMO YOGA es patrimonio de toda la humanidad. Así como nadie puede afirmar que la gravedad solamente es válida en Inglaterra porque Sir Isaac Newton era británico, o que la teoría de la relatividad de Einstein sólo se aplica en Alemania; el YOGA tiene valor para todos los habitantes de este planeta, sin importar edad, género, ocupación, profesión, posición social o herencia cultural. Todos pueden practicar Yoga, ya sea para mejorar su salud psico-física o para satisfacer necesidades profundas de prosperidad, iluminación, liberación y realización...

Activa tus fortalezas

Libro Activa tus fortalezas

Una obra didáctica e inspiradora en la que Eva Katharina Herber, desde su amplia experiencia profesional como psicóloga, coach y docente, aporta claves prácticas y realistas para una vida plena.

Vivir de corazón

Libro Vivir de corazón

Descubre el Mindfulness Coordina tu mente y tu corazón y alcanza la felicidad Llega una nueva revolución social y cultural. Lo que antes era utópico ahora es necesario. Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un amigo honesto y sosegado que, inadvertidamente y sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivencias y reflexiones a los recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de acción, de la única acción que ...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas