Psicología de la atención

Muchos libros actualizan nuestros conocimientos teóricos en Neurociencias, pero pocos proponen ejemplos prácticos que nos ayuden a integrar, comprender y comprobar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso. Es la diferencia entre explicar qué es una neurona y ver una neurona, entre saber cómo las drogas afectan la excitación neuronal y poder observarlo mediante programas diseñados para tal fin. Es entender que la visión no depende sólo de nuestros ojos y que ver no es suficiente para saber. Todos conocemos y podemos señalar un cerebro, pero reconocer sus diferentes partes, sus...

To solve our problems, we have to face them with a positive attitude, with the optimism of the people who takes action, since only the confidence in ourselves will give us the ability to accept and overcome the challenges life poses to us, and to change the trend of our history.

Un libro con el que descubrir tu sexualidad, desterrar mitos y creencias sin fundamento, conocer mejor tu cuerpo y aprender a disfrutar de tus relaciones sexuales. Hoy en día tenemos a nuestro alcance numerosa información sobre sexualidad, pero no siempre es adecuada (o simplemente no recurrimos a ella). Gracias a la complicidad y al desparpajo de su abuela, la sexóloga Ana Sierra nos aclara numerosas dudas y tabúes que se mantienen a pesar del paso de los años. Con un estilo desenfadado y riguroso, la autora nos transmite sin tapujos gran cantidad de claves para entendernos mejor a...

Fruto de la investigación y la experiencia práctica de Aaron T. Beck y sus colegas, esta se trata de una obra accesible a la vez que exhaustiva, y expone con gran claridad el modelo cognitivo del abuso de sustancias, la especificad de la formulación de cada caso, el manejo de la relación terapéutica y la estructura de las sesiones de terapia.