Más agudo, más rápido y mejor

Charles Duhigg es un renombrado periodista y autor estadounidense, conocido principalmente por su obra sobre la formación de hábitos y el rendimiento organizacional. Nació en 1974, en Nueva Orleans, Luisiana. Se graduó en la Universidad de Yale, donde obtuvo una licenciatura en Historia. Posteriormente, se trasladó a la ciudad de Nueva York, donde se involucró en el mundo del periodismo.

Antes de convertirse en un autor de éxito, Duhigg trabajó como periodista para The New York Times. Durante su tiempo en este prestigioso periódico, se destacó por sus coberturas sobre diversas temáticas, incluyendo economía y tecnología, así como su trabajo en investigaciones que le valieron reconocimientos importantes. Uno de sus logros más destacados fue el premio George Polk, que fue otorgado a su equipo por su reportaje sobre prácticas laborales en la industria de la tecnología.

El gran salto de Duhigg como autor se produjo con la publicación de su libro The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business en 2012. Este libro no solo se convirtió en un bestseller del New York Times, sino que también cambió la forma en que muchas personas y organizaciones comprenden el concepto de hábito. A través de una mezcla de investigación científica, narraciones cautivadoras y ejemplos prácticos, Duhigg explica cómo se forman los hábitos, cómo se pueden cambiar y la importancia de entender los bucles de hábito.

El enfoque de Duhigg sobre los hábitos va más allá de la psicología individual, ya que también analiza cómo las organizaciones utilizan el conocimiento sobre los hábitos para mejorar su rendimiento. A través de sus historias y estudios de caso, Duhigg muestra cómo los hábitos influyen en todos los aspectos de la vida, desde el éxito personal hasta la efectividad empresarial.

En 2016, Duhigg publicó su segundo libro titulado Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business. En esta obra, aborda la productividad y ofrece un análisis profundo de cómo las personas y las organizaciones pueden trabajar de manera más eficiente. Al igual que en su libro anterior, Duhigg utiliza investigaciones y relatos propios para ilustrar sus puntos, explorando temas como la motivación, la gestión del tiempo y la toma de decisiones. Smarter Faster Better también fue aclamado por la crítica y se convirtió en un éxito a nivel comercial.

Aparte de sus libros, Duhigg ha sido un orador destacado en conferencias y eventos, donde comparte sus conocimientos sobre hábitos y productividad. Su trabajo ha sido influyente en el ámbito del desarrollo personal y profesional, y ha llegado a un público amplio, desde líderes empresariales hasta estudiantes y profesionales en diversas áreas.

En su vida personal, Duhigg es conocido por ser reservado, pero ha mencionado en entrevistas que vive en Nueva York con su esposa y sus hijos. Se ha mostrado apasionado por la escritura y el periodismo, y continúa explorando temas relacionados con el comportamiento humano y las dinámicas organizacionales.

En resumen, Charles Duhigg es un autor influyente que ha dejado una huella significativa en el campo de la psicología de hábitos y la productividad. Sus obras no solo han impulsado a individuos a realizar cambios en sus vidas, sino que también han proporcionado a las organizaciones herramientas valiosas para mejorar su rendimiento y efectividad.

¿Qué significa ser una mujer? sa es la pregunta por excelencia. En cuanto a la que íquiere una mujerî no se está muy seguro. De allí la incesante oscilación entre el culto de la mujer como misterio, enigma, y el odio de esta misma mujer como mistificación, mentira. Este libro tiene por objeto mostrar cómo, de Freud a Lacan, el psicoanálisis ha llegado a muchas otras conclusiones.

Esta obra completa, desde otros puntos de vista, lo ofrecido en el volumen anterior La familia: realidad y mito, ambas pertenecientes a la colección CEURA Lecturas. El libro permite una mejor comprensión, y por tanto prevención, de determinados conflictos originados en el seno familiar, analizándose las interacciones que se producen entre sus distintos miembros. Descubre nuevas vías de solución a estos problemas, gracias a las aportaciones de la psicología clínica y las más avanzadas experiencias en el campo de la orientación y la terapia familiar.

Gestionar nuestras emociones es necesario para superar las situaciones difíciles que, a todos en algún momento, nos regala la vida. Para ello, es necesario adquirir ciertas habilidades que nos permitan poder manejar adecuadamente estas emociones y así lograr convivir con el dolor de mejor manera y superar la adversidad con mayor eficacia. Con frecuencia nos conformamos con "vivir" cuando de lo que se trata es de "vivir bien". Sin apenas darnos cuenta, por rutina, conformismo o simplemente por no darnos el valor que realmente merecemos, nos convertimos en espectadores de nuestra vida...

Siguiendo los pasos de diversos especialistas, Ramón Bayés nos ofrece desde la psicología un original planteamiento de esta doble problemática. Entre otros temas, reflexiona acerca de:. La enfermedad y el sufrimiento. La muerte de los niños. La vejez. El suicidio asistido y la eutanasia. El duelo. La evaluación del sufrimiento