Esclavos de la comida

Contrary to what many people suppose, success does not depend so much on IQ, genetics, economic facilities, relationships or luck. It is true that all these aspects can influence the result; however, the main factor in achieving outstanding achievement lies in the way we use our brains. Using the latest scientific advances and great success stories, doctors Jeff Brown and Mark Fenske, specialists in neuroscience and psychology at Harvard Medical School, examine in these pages the mechanisms that anyone can develop and that will allow them to transform your brain capacity into a powerful...

Este manual intenta concentrar en pocas páginas algo infinito; una manera de hacer psicoterapia en la que el cuerpo nos guía de manera muy precisa hacia los traumas del paciente. Comencé a comprobar en la consulta que a las personas les faltan trocitos de sí mismas que se quedaron en la memoria traumática. Es integrando esos fragmentos de memoria, tanto corporal como emocional y cognitiva, como nos transformamos y encontramos al ser auténtico que grita por salir. «¿Cómo identificar e integrar esos fragmentos?». Es esto lo que te explica el libro. El método NUR es un método...

La guía completa para entender y eliminar ansiedad, estrés, preocupaciones, miedo y pánico. Esta guía lo ayudara a eliminar y lidiar con sus Preocupaciones, Estrés y Ansiedad. •Detenga las Preocupaciones •Detenga el Estrés •Detenga la Ansiedad •Métodos Naturales •Sin Medicamentos •Duerma Mejor •Sea Más Sano •Sea Más Feliz •Viva una Vida Mejor

Este libro está constituido por siete capítulos en los que se tratan y desarrollan temas como: el contexto de gestación y desarrollo histórico de la Psicología del Trabajo y de las Organizaciones; la satisfacción laboral y la implicación del trabajador y se repercusión en la productividad; el desarrollo profesional y el bienestar personal, procesos y estrategias de motivación; el absentismo; la salud ocupacional, conciliación trabajo-familia y ambiente de trabajo; acoso psicológico en el trabajo, el modo de evaluarlo y medirlo, además, analiza el estrés laboral; y por último, la ...