Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO

Resumen del Ebook

Libro LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.

Ficha del Libro

Total de páginas 228

Autor:

  • G. Cometti

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

4.0

89 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Tenjin Shinyo Ryu Jujutsu (EspaÑol)

Libro Tenjin Shinyo Ryu Jujutsu (EspaÑol)

Tenjin shinyo ryu fue una de las más completas y afamadas escuelas de jujutsu tradicional del siglo XIX en Japón. Se la considera como el padre del Judo kodokan, donde Jigoro Kano tomó prestado su atemi waza, katame waza y kappo waza entre otras muchas técnicas. Al igual que ha sucedido con otras koryu, Tenjin shinyo ryu apenas se practica en la actualidad. Por suerte, y después de un trabajo exhaustivo de investigación, rescatamos del pasado información y antiguos documentos que han sido de gran ayuda para la realización de esta obra donde plasmamos un estudio de su historia, linaje, ...

Actividades físicas y deportes adaptados para personas con discapacidad

Libro Actividades físicas y deportes adaptados para personas con discapacidad

Esta obra es una guía para todos los profesionales interesados en la actividad física y el deporte adaptado. Para ello, los autores, comienzan ofreciendo al lector una visión panorámica de la práctica, con un análisis de la terminología y una explicación de los orígenes de estas actividades, junto con la descripción de los posibles ámbitos de actuación. Para cada una de las discapacidades -sensorial, intelectual y física- se presentan las orientaciones metodológicas a tener en cuenta para la intervención en la actividad físico-deportiva y, se describen los diferentes deportes...

Correr sin lesionarse Es posible?

Libro Correr sin lesionarse Es posible?

A resource for runners, this guide contains valid information to reduce and prevent the risk of injury. Filled with information on the how and why of an injury; readers will understand injuries and how to overcome and prevent them. This expert guide is accompanied by a glossary and numerous illustrations

Las cinco lecciones de BEN HOGAN. Los fundamentos modernos del Golf

Libro Las cinco lecciones de BEN HOGAN. Los fundamentos modernos del Golf

Todo lo que realmente se requiere para jugar un buen golf es ejecutar un número relativamente pequeño de verdaderos movimientos fundamentales. El swing de golf que se describe en estas lecciones es la esencia del movimiento reducido a sus fundamentos que son todo lo que necesita el jugador para desarrollar un swing correcto y potente que podrá repetir una y otra vez. Los fundamentos del golf se agrupan en cuatro puntos: -el grip que es el pulso de la acción del swing de golf, -la colocación y la postura, -la primera parte del swing (desde la colocación inicial hasta el alto de la...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas