La gran guía del cuidado de la piel

«Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de Elle Cuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina estética comparte sus consejos para conseguir una piel radiante y saludable sin esfuerzo, a cualquier edad. El objetivo no es lucir más joven, sino verse y sentirse bien con una misma a lo largo de la vida. En esta...

Sus sueños son importantes. Aprenda a utilizarlos a modo de herramienta curativa para sacarles el máximo partido y mejorar su vida. ¡A soñar! * Facilita el análisis onírico. * Incluye plantilla para anotar los sueños. * Describe más de 200 símbolos oníricos.

Preguntas y respuestas para recorrer con firmeza el camino de la vida En esta colección de profundas preguntas y meditadas respuestas, Osho se dirige de manera muy especial a todos aquellos que han alcanzado ya su edad madura y se cuestionan en qué punto del camino se encuentran. Reflexiones acerca de los condicionamientos psicológicos, el sexo, la madurez o los derechos de la mujer encuentran en estas páginas un lugar para instruir al lector en el gran peregrinaje de la vida. Y sobrevolando todos estos temas, tratados con humor, sabiduría y clarividencia a través de fábulas y...

La sociedad tiende a hacernos creer que la extroversión es más ventajosa que la introversión, cuando en realidad no es ni mejor ni peor ... a menos que lo hagas de esa manera. Es como si estuviéramos en una gran jaula y todos tenemos que encontrar formas de comunicarnos entre nosotros de manera efectiva para que podamos mejorar nuestras vidas y las vidas de los demás. Este libro está diseñado para que adopte el introvertido que es y use su introversión en su beneficio para que tenga más éxito en sus actividades comerciales, así como también estrategias para mejorar...

Segundo y tercer nivel del curso para introducir en la práctica de Mindfulness a los adultos educadores como agentes multiplicadores y llegar a los niños y los adolescentes. Clara Badino, precursora en toda América Latina de la formación de instructores de Mindfulness, es consciente de que desde hace algunos años cada vez son más las instituciones educativas que incorporan Mindfulness a su currícula. Sin embargo, el abordaje y la práctica no siempre son las indicadas. Para eso, en estos niveles de aprendizaje se propuso introducir en la meditación a los adultos educadores como...