Aprende a no enfermar

This book differs from other studies of Patanjali's Yoga-Sutra in that it places it in its original context and sees it as the source of the whole edifice of classical yoga and not just as a summary of previous developments. An essential reference for students and practitioners of yoga's philosophical foundations.

Durante los ultimos anos de su vida, Einstein construyo una teoria unificada de todos los campos, aunque no consiguio una conclusion satisfactoria Esta obra explica las investigaciones cientificas sobre las ondas gravitatorias a lo largo de cinco decadas y el mundo de la musica con sus variados movimientos. &la" El universo esta tratando de decirnos algo -alguna cosa importante- acerca de como se formo. Algunos cientificos muy ingenuos, reanudando a partir de donde lo dejo Albert Einstein, estan intentando escuchar. Afortunadamente, tenemos una guia perspicaz y de voz clara para dirigirnos en ...

Al leer este resumen, aprenderá una técnica de respiración sencilla y eficaz para reducir rápidamente su estrés. También aprenderá : cómo producir a voluntad un estado de coherencia cardíaca; cómo gestionar mejor las limitaciones de la vida cotidiana; cómo mejorar sus parámetros fisiológicos cómo perder peso ; cómo reaccionar mejor ante las situaciones. Cuando está estresado, probablemente no sepa cómo calmarse rápidamente. Sin embargo, existe una técnica de respiración sencilla y eficaz que provoca automáticamente la "coherencia cardíaca", un estado particular de...

Un libro para entender la naturaleza del dolor y para quienes sufren dolor crónico y desean entender mejor su cuerpo y su mente. Además, aporta nueva evidencia sobre por qué sentimos dolor y sobre qué deberíamos hacer al respecto. «¿Por qué tenemos que sentir dolor?» es una cuestión que los humanos se han planteado durante siglos. En este ensayo, el doctor Aneesh Singla, además del punto de vista médico, recurre a la medicina, a la historia y al mundo que nos rodea para explicar el dolor, qué podemos hacer para remediarlo y, sobre todo, cuál es la razón de que lo sintamos....