La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Este libro, como indica su título, le enseñará cómo vivir más y mejor en pocas palabras. Si bien el autor Reinaldo E. Fernández no es médico de profesión, por motivos personales se vio en la necesidad de aprender todo lo relacionado con la salud, algo que aquí comparte al poner en nuestras manos la última y más valiosa información sobre genética, epigenética, dieta, actividad física y salud. Para ello tomó solo información seria y testeada de los portales científicos, que ahora coloca al alcance de nuestra consideración.

Esta obra explora un amplio número de temas, desde cómo abandonar la necesidad de controlar, al trance que produce el lenguaje o el tesoro que oculta la desesperación, ayudándote a poder encontrar (y fundirte profundamente con) lo desconocido, a detener la incesante actividad mental y a experimentar el brillo y el resplandor de quien verdaderamente eres en ese momento.

En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico –los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no...

El Catecismo de la Química superior de Karl von ckartshausen es uno de los textos más curiosos d la alquimia cristiana de finales del siglo XVII y principios del XIX. En forma de compendio,el autor expone algunas de sus ideas metafísicasmás importantes, intentando conjugar las enseñanas de la naturaleza con los arcanos de la alquima y los misterios de la fe. Este libro, inseprable de La nube sobre el santuario, contiene elfamoso Padrenuestro de los hijos de la Luz, publcado por primera vez en castellano en esta edicin. Místico, alquimista y científico innovador, Krl von Eckartshausen...