La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Querido lector, Esta es mi historia y realmente creo que mi experiencia y mi investigación sobre la pérdida de peso, realizada en muchos años, podría ayudar a muchos otros a encontrar la salida de este mal sueño de ser sobredimensionado. No leerás un diario aburrido. No es un programa de dieta milagrosa ni una lista de recetas. Puede encontrarlos en todas partes, los seguirá y se dará por vencido después de un tiempo. En cambio, este libro contiene muchos consejos prácticos de mi vida personal y experiencia que me guiaron hacia una nueva vida, ya que decidí cambiar algo. Porque no...

Addressing one of the most important topics in the yoga field, expert yoga instructor and best-selling author Mark Stephens covers the philosophy of yoga practice. An invaluable resource for all yoga teachers, teacher trainers, and serious yoga students.

"Cada vez más estudiada y utilizada esta planta, muy popular en la Antigüedad por sus numerosas propiedades curativas, hoy se utiliza cada vez en mayor medida para tratar problemas de la piel, estomacales o artríticos, entre un largo etcétera. En esta guía práctica se exponen con rigor todas las formas modernas de aplicación y utilización del Aloe vera para beneficiarse de sus extraordinarias facultades."--Casadellibro.

GRANDES ENSENANZAS EN MENSAJES PEQUENOS es una selecciOn de algunas de esas famosas enseNanzas llamadas frases cElebres. La mayorIa de sus autores son muy famosos en la historia y en la actualidad y sus palabras nos enseNan grandes lecciones. Nosotros tambiEn podemos crear nuestras propias frases con buenos mensajes. Precisamente eso hemos hecho en esta publicaciOn. Mis familiares mAs cercanos, algunos amigos y yo hemos incluido nuestras propias frases esperando que puedan aportar algunas enseNanzas positivas. TambiEn hemos agregado varios artIculos de temas interesantes y variados. De la...