Kama Sutra

Andrea Vilallonga, profesora de OT 2017 y experta en imagen y comunicación, nos presenta el método #MÍRATE: Mejora tu imagen, renueva tu actitud, trabaja tu expresión. EL MÉTODO MÍRATE TE PERMITE, SENCILLAMENTE, AMARTE: - Aceptar cómo te ves. - Mejorar la comunicación con los demás. - Aclarar lo que realmente quieres transmitir con tu imagen. - Revelar qué te hace único y decidir sacar lo mejor de ti mismo. - Transformar la perspectiva que tienes sobre tu imagen. - Elevar tu autoestima. El método #MÍRATE se basa en la idea de aceptación de la imagen propia como punto de mejora,...

Si Quieres Descubrir Cómo Mejorar Rápidamente Tus Habilidades Sociales Y De Comunicación, Incluso Si Actualmente Luchas Con La Ansiedad Social, Que Hace Que Cualquier Tipo De Conversación Sea Una Batalla Cuesta Arriba, Entonces Sigue Leyendo... Todos conocemos a "ese" tipo de personas. Los rostros de las personas se iluminan cuando entran en la habitación. La gente escucha cuando hablan. El tipo de personas que son capaces de comunicarse naturalmente con cualquier persona y "asombrarlos" con su carisma, su encanto y sus increíbles habilidades de conversación. (¡Incluso si la...

Para transformar la existencia de una persona basta con hacer algunos cambios. Si no has alcanzado tus sueños no es porque no puedas, sino porque no sabes cómo, y eso es lo que vamos a hacer a lo largo de La Ciencia del Éxito: adquirir las herramientas necesarias para que, a partir de hoy, construyas desde los cimientos la vida que deseas tener. Este método no es una receta mágica, como el típico libro que promete resolverte la vida en unos cuantos pasos. Iremos poco a poco, pero con constancia, para recorrer tu historia, enfrentar tus temores, descubrir tus mecanismos de defensa, los...

El desarrollo de la confianza en uno mismo comienza con la eliminación de ese demonio llamado miedo, que se posa en el hombro del hombre y le susurra al oído: "No puedes hacerlo - tienes miedo de intentarlo - tienes miedo de la opinión pública - tienes miedo al fracaso - tienes miedo de no tener la capacidad". Este demonio del miedo se está acercando. La ciencia ha encontrado un arma mortal con la que ponerlo en fuga, y esta lección sobre la confianza en uno mismo te ha traído esta arma para que la utilices en tu batalla con el enemigo del progreso, el miedo.