ANOREXIA, BULIMIA

Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en alguna área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y trasmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada o en la búsqueda una "perfección psicológica" agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente con la anuencia y premeditación de una...

Este libro te enseña, a través de la neuropsicología, a sanar las heridas emocionales que afectan tu vida hoy y no te permiten avanzar Las heridas profundas de la psique son como cualquier otra: deben cicatrizar. Si no, toda situación dolorosa las hará sangrar de nuevo. Cerrarlas exige que tomes las riendas y seas partícipe del cambio. La neuropsicóloga Francely Valencia Morales te muestra cuál fue su proceso de sanación y cómo puedes aplicar esas herramientas para mejorar tu salud emocional y construir una vida con propósito. No puedes cambiar el pasado, pero sí puedes hacerte...

¿ME CUENTAS TU PRIMERA VEZ? Con condones «diabólicos», con llantos o carcajadas incluidas, amenizadas con música escogida para la ocasión o la delirante canción del verano, en una cama o en un parque, sobrios o achispados, tras las doce uvas o en la canícula veraniega... Con pelos y señales y mucho sentido del humor han respondido los protagonistas de este libro, varias generaciones que recuerdan su primera vez. Y eso que, en algunos casos, ha llovido bastante. Pero todos recordaban ese día. Y, aun tratándose de una experiencia común, las historias que aquí se recogen no pueden...

BREVE INTRODUCCIÓN¿Trabajas sin descanso y no disfrutas de la vida? ¿Sientes que eres esclavo de tus ocupaciones?Conoce las estrategias para ganar mucho dinero trabajando menos tiempo.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Este libro desarrolla argumentos que sostienen que es posible trabajar menos y lograr grandes objetivos y buenas ganancias. Se trata de poner en práctica los hábitos y los principios que usan los dueños de grandes fortunas, que logran vivir una vida disfrutando el momento y sin esclavizarse. Es una lectura recomendada para aquellos que quieren mejorar su estilo de vida y que...