Tu Salud en los Nuevos Tiempos

¿Tienes curiosidad por aprender las técnicas mágicas de las brujas modernas? ¿Eres una bruja principiante que busca un libro de brujería que te guíe a través de los primeros pasos de la magia? ¿Necesitas incantesemi para el amor, la suerte o el dinero? Entonces has venido al lugar correcto!... leer más Bruja MODERNA Grimorio NEGRO es un libro de brujería que se centra en empoderar a las brujas a sus principiantes enseñando los "conceptos básicos del oficio". Este texto te dará los conceptos básicos para poder explorar la magia por tu cuenta y encontrar a la bruja en ti. El libro ...

El Mindfulness es una práctica de atención plena que se utiliza para estar en el momento presente, ser consciente de los pensamientos, emociones y sensaciones físicas que surgen en el cuerpo. A través de la meditación y otras técnicas, el Mindfulness puede ayudar a reducir el estrés, mejorarla concentración y aumentar la felicidad y la satisfacción en la vida. Se puede practicar en cualquier momento y lugar, no requiere ningún equipo especial o habilidad previa. En este libro se recoge la historia y evolución del Mindfulness, en qué consiste, y toda la información relevante sobre ...

Que el cuerpo encuentre el equilibrio y la libertad natural para aprender a moverse con facilidad es el objetivo de la técnica Alexander. ¿Y cómo llega a conseguirlo? En primer lugar combatiendo hábitos perniciosos que se hallan muy arraigados en nuestro cuerpo. Y, en segundo lugar, dando las pautas para entender cómo un proceso de reeducación postural puede evitar dolores de espalda sí, pero también problemas como afonías constantes, desórdenes en la respiración, migrañas, sobrecargas musculares, etc. Este libro presenta la técnica Alexander como un valioso método de educación ...

El camino del bienestar es un breve pensamiento, un aforismo, una máxima, una sentencia... un sutra. Un sutra surge como una gran verdad que, cuando resuena en nosotros, nos sensibiliza y emociona. Basta con leerlo lentamente para descubrir su gran poder. Con el mismo espíritu de Ser feliz es una decisión, cada uno de los 9 capítulos de este libro cuenta con su introducción seguida por 9 sutras, lo que completa un total de 81. El número 1, símbolo de la individualidad, abre la serie de los dígitos simples, y el 9, símbolo de la universalidad, la cierra, siendo estos extremos opuestos ...