Técnicas de relajación creativa y emocional

Este es un combo de 2 libros, que tiene los siguientes títulos: Libro 1: ¿Es posible entrenar tu cerebro? ¿Puedes ser más inteligente o mejor capaz de recordar cosas? Sumérgete en el reino de las infinitas posibilidades, algunas de las cuales te serán reveladas en esta guía rápida. Se abordarán varios temas, como los juegos de entrenamiento cerebral, los videojuegos que pueden estimular el tipo correcto de actividad cerebral, los efectos de la escuela y las ideas generales sobre el coeficiente intelectual y la inteligencia. Este breve libro puede abrirle los ojos a hechos que no...

La tecnología está cada día más presente en nuestras vidas, lo que supone un evidente adelanto, pero también un peligro especialmente entre las personas más jóvenes, ya que pueden caer en lo que se llama CiberAdicción. Esta se ha convertido en una realidad de nuestros días, un problema de salud que no existía apenas hace una década, y que cada día se cobra nuevas vícticmas, y cada vez más jóvenes. Aunque las consecuencias a largo plazo todavía se desconocen, el que en algunos estudios hablen de que afecta a un 30% de los jóvenes que usan cotidianamente internet, supone que...

¿Qué es la sombra? ¿el ánima? ¿el ánimus? ¿el puer aeternus? ¿la vieja? ¿el tramposo? ¿Cómo estas figuras internas –o arquetipos– dan forma a nuestra personalidad y guían nuestras vidas? Este libro, único en su género, nos enseña a identificar estos arquetipos, cómo decidir cuáles nutrir y cuáles cambiar, cómo descubrir su aparición en los sueños o qué hacer para que enriquezcan nuestra vida cotidiana. Pieza maestra de la psicología de lo profundo.

Este libro tiene como objetivo: 1. Abrirte el apetito para que te apetezca descubrir más cosas. 2. Explicar cómo la teoría queer se hizo necesaria como manera de cuestionar ciertas suposiciones populares sobre sexo, género e identidad. 3. Presentarte algunas de las ideas clave de la teoría queer y sus pensadores —de forma tan sencilla como sea posible— así como algunas de las tensiones internas de la teoría queer, además de las diferentes direcciones que ha tomado estos últimos años. 4. Extraer de la teoría queer aquello que parezca más útil para nuestras vidas diarias,...