Simplifica Tu Vida

Página tras página, déjese guiar por la inspiración de los escritores célebres. He aquí una selección de extraordinarias citas que le harán revivir ese instante único en el que la inmensidad de la vida nos trae la felicidad.

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz. ¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Hipocresía, palabra fuerte en nuestro día a día... La realidad es que existe en cada uno de nosotros y son aquellas máscaras que usamos a diario para agradar, ensamblar, no herir o molestar, haciendo lo que no queremos hacer, diciendo lo opuesto a lo queremos decir y aparentado lo no que sentimos. Cuando el límite entre la máscara y tu verdad comienza a doler, puedes quedarte y sufrir o... desprenderte de ellas y prepararte para los mates... Este libro intentará llevarte por senderos para pensar y re-pensar cada situación y conceptos aprendidos en tu existencia, saber que la soledad...

¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada. El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver...