Se que estas aqui/ I Know You're Here

El pequeño gran libro del autocuidado: un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces. La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante. Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional.

Sentir y Pensar. Programa de actividades para desarrollar la educación emocional en la escuela. Incluye Guía para las familias.

Las personas viajan y los alimentos también, por eso, te animamos a probar los scones ingleses, a utilizar palillos, si puedes, para degustar unos fideos fritos chinos y a cocinar unos dulces chocobananos. Si estás aburrido del arroz con leche de siempre, ¡prueba nuestra nueva receta o haz churros como los de Goofy! Además, en este libro encontrarás juegos, curiosidades, y consejos y descubrirás el origen de los alimentos: animal, vegetal, y mineral. ¡Prueba todos, no te puedes imaginar cuántos sabores diferentes hay!

Introducción a la historia del masaje. Introducción al masaje deportivo. Normas y consejos para la aplicación de un masaje. Quirogimnasia. Conceptos anatómicos básicos para masajistas.