RESUMEN - Good Habits, Bad Habits / Buenos hábitos, malos hábitos: La ciencia de hacer cambios positivos que se mantienen por Wendy Wood

Al leer este resumen, aprenderá a realizar las mayores ventas de su vida, para el resto de su vida. También aprenderá : que el humor es el mejor punto de venta; que no hay "días malos" para una venta, sólo actitudes que no son correctas; que la filosofía de vida es el motor de su actividad profesional que es esencial cambiar regularmente la presentación del propio producto que nunca hay que entrar en pánico ni rendirse que el verdadero responsable de la toma de decisiones no siempre es el que usted cree. "El pequeño libro rojo de la venta" es una especie de biblia de las ventas....

Al leer este resumen, aprenderá lo que se interpone entre el mundo y el escritor estadounidense Ta-Nehisi Coates. También aprenderá que : el autor se formó en la Universidad Howard de Washington su padre fue bibliotecario en la Universidad Howard de Washington; el autor tiene una visión muy crítica de la no violencia del movimiento de los derechos civiles; el título original del libro está tomado de un poema de Richard Wright uno de sus mejores amigos fue víctima de un error policial el libro es una larga carta de la autora a su hijo de 15 años. En un texto lírico y a veces...

Al leer este resumen, aprenderá una técnica de respiración sencilla y eficaz para reducir rápidamente su estrés. También aprenderá : cómo producir a voluntad un estado de coherencia cardíaca; cómo gestionar mejor las limitaciones de la vida cotidiana; cómo mejorar sus parámetros fisiológicos cómo perder peso ; cómo reaccionar mejor ante las situaciones. Cuando está estresado, probablemente no sepa cómo calmarse rápidamente. Sin embargo, existe una técnica de respiración sencilla y eficaz que provoca automáticamente la "coherencia cardíaca", un estado particular de...

This book differs from other studies of Patanjali's Yoga-Sutra in that it places it in its original context and sees it as the source of the whole edifice of classical yoga and not just as a summary of previous developments. An essential reference for students and practitioners of yoga's philosophical foundations.

Este libro es una guía para mejorar la salud, equilibrar las emociones, serenar la mente y elevar el espíritu. A través de la práctica de Chi Kung se alcanzarán nuevos niveles de vitalidad, rejuvenecimiento, flexibilidad y paz interior.

El presente volumen recoge la experiencia de la aplicación del modelo de la terapia breve en aquellas situaciones calificadas como graves o difíciles, tales como la depresión, la anorexia, las psicosis o el alcoholismo, desmitificando las construcciones semánticas que revisten estos trastornos. Según los autores, no existen casos intimidantes, sino que estos son juicios de valor sobre algunas conductas sintomáticas de los pacientes. A pesar de las críticas recibidas desde otros enfoques, que reducen la eficacia de la terapia breve a problemas concretos, acotados y de relativa...

Scientific studies show how the bacterial balance of our gut controls behavior, moods, and cognitive abilities. The truth of the aphorism "we are what we eat" has never been so clear nor so important for our daily lives.