RESUMEN - Good Habits, Bad Habits / Buenos hábitos, malos hábitos: La ciencia de hacer cambios positivos que se mantienen por Wendy Wood

Al leer este resumen, descubrirá por qué las nuevas tecnologías y el aburrimiento están profundamente vinculados, y por qué aburrirse es una de las claves de la felicidad. También aprenderá : cómo limitar su dependencia de Internet y de los teléfonos inteligentes ; cómo estar menos estresado cómo desarrollar su capacidad de control y su creatividad cómo ser más productivo; cómo redescubrir lo que es esencial en su vida. El autor ha experimentado un verdadero frenesí durante su vida profesional, especialmente cuando era periodista y estaba inmerso en la inmediatez de los medios...

Al leer este resumen, descubrirá cómo influir en el comportamiento de los demás utilizando consejos psicológicos. También descubrirá : que la mente humana funciona mediante asociaciones de ideas; que su juicio siempre se refiere a un valor de anclaje; que compartir algo en común con alguien lo hace más atractivo que los humanos buscan la coherencia entre su comportamiento y su estado de ánimo; que una recompensa demasiado grande es paradójicamente un elemento disuasorio. Los humanos son como marionetas cuyas acciones están guiadas por hilos psicológicos. Así pues, es posible...

Al leer este resumen, aprenderá que los conflictos del mañana tendrán su origen en las diferencias culturales. Los conflictos entre bloques ideológicos heredados de la Guerra Fría han dado paso al "choque de civilizaciones". También aprenderá : que la historia de los hombres es la historia de las civilizaciones; que el mundo se ha vuelto multipolar y multicivilizacional que la economía y la demografía desempeñan un papel esencial en la evolución de las civilizaciones que el mundo está experimentando una auténtica recomposición en torno a bloques culturales que las civilizaciones ...

Al leer este resumen, descubrirá por qué es fundamental replantearse la relación con las pantallas y las interfaces en el desarrollo de tecnologías innovadoras. También descubrirá : por qué hemos desarrollado una relación conflictiva con la tecnología qué es una interfaz y cuál es la diferencia entre UI y UX ; que la innovación no implica necesariamente el desarrollo de una interfaz cómo es posible pensar en la tecnología de forma más sencilla cómo poner los ordenadores a nuestro servicio en lugar de utilizarlos; cuáles son los retos para una mejor innovación tecnológica....

Laura Tuan ha estudiado sánscrito y religiones orientales, y desde hace muchos años se ocupa de medicina alternativa, astrología, quiromancia y parapsicología en general. Sobre estos temas ha publicado numerosos libros en diferentes países de Europa. Es conferenciante y colabora con diferentes revistas del sector, entre ellas Astra.

Con la amenidad que resulta de conocer la materia y de la experiencia en su aplicación, Claudia María Villaseñor aborda cuestiones actuales relativas al alimento como medicina, el agua en su carácter de fuente de vida y los hábitos de la gente sana y delgada. La autora se propone orientar en cómo hacer para tomar las riendas de tu salud y la de tu familia. Esta es una guía sencilla para reconocer y poner en práctica las ideas básicas relativas a un cuerpo sano y delgado, escrito en "palabras de a centavo," sin lenguaje técnico ni rebuscado, cuyo contenido se basa en el principio de...

Del autor que ha puesto al mundo entero a leer los eternos clásicos de la autoayuda y del éxito, llega ahora esta nueva y excelente recopilación, que coloca las obras perennes de la espiritualidad en el centro mismo de la realidad actual. 50 Clásicos espirituales capta la diversidad de distintos recorridos vitales separados por siglos, continentes, tradiciones espirituales y creencias seculares: desde el histórico libro de Chuang Tzu hasta las modernas interpretaciones de la Cábala, desde El profeta de Kahlil Gibran, hasta el reciente El poder del ahora de Eckhart Tolle, desde Los...

¿Te has preguntado por qué te sientes cansado todo el día, sin importar cuántas horas hayas dormido? ¿Están sufriendo tus relaciones o tu trabajo por esta condición tuya? ¿La medicina no ha logrado ayudarte con este problema? Si contestaste que sí a cualquiera de las preguntas anteriores, date cuenta de que la fatiga tiene una razón. No solo eso: la fatiga crónica tiene muchas causas, y para poder solucionarla, todas ellas necesitan ser abordadas apropiadamente. En esta guía, encontrarás remedios naturales y simples para aquellos que padecen fatiga crónica o suprarrenal. Aquí...