PSICOTERAPIA GESTALT

José Abella sufrió desde su infancia las letales secuelas psicológicas de un abuso sexual infantil (ASI). Durante años los psiquiatras no vieron su verdadera patología. Al borde de la autodestrucción, comprendió que las pesadillas recurrentes de su infancia eran recuerdos. Recuperó la conciencia de los abusos sexuales a manos de su abuela y comprendió el origen del dolor que arruinó su vida y le alejó de sus hijos. Cien pastillas en un día es un relato autobiográfico, de una sinceridad abrumadora, que nos descubre los efectos devastadores que puede tener el abuso sexual infantil...

"Cómo no ser una mamá ideal" describe con humor todos y cada uno de los pormenores de la maternidad y lo hace en clave de humor. Un libro dedicado a todas aquellas mujeres que se enfrentan al difícil reto de ser mamá.

Cuando amar y vivir significa cumplirle a todos menos a una misma, entonces te olvidas de tus sentimientos y tu corazón se llena de frustración por creer que no haces nada bien, que nada es suficiente para complacer a las personas que te rodean. La mala noticia es que no hay un lugar al cual llegar; la buena es que el camino es lo importante. Estamos aquí para intentar ser mejores seres humanos cada día, crecer y abrirnos a la vida y al amor, mas no para ser perfectas sino para cometer errores, tropezar y aceptar nuestra naturaleza humana. En esta obra conocerás las historias de mujeres...

¿Alguna vez te has preguntado: “¿Quién soy yo?” ¿Sientes que todo lo que has vivido ha sido para otros y no para ti mismo? ¿Te gustaría redescubrir tu propósito en la vida? Entonces sigue leyendo… “La crisis se produce cuando lo viejo no acaba de morir y cuando lo nuevo no acaba de nacer". - Bertolt Brecht. Seguramente te has encontrado con este libro porque en tus últimos días, semanas o incluso años te han retumbado mucho las preguntas: ¿Quién soy yo para mi?, ¿Qué he hecho con mi vida? y, ¿A donde voy y por qué? El pánico por las ambiciones no realizadas, la...