¿Por qué engordo si casi no como?
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¿Por qué engordo, si casi no como? ¿Te has pasado la vida queriendo perder peso o de pronto subiste, no lo has podido bajar y no sabes cuál es la razón? ¡Esta información te ayudará si eres una de esas personas que está padeciendo por esa situación! Día a día en la consulta desde hace muchos años he observado ese problema, pacientes que van de un lado a otro pagando muchos métodos y/o formas para perder pero y no lo logran… me di cuenta que era importante buscar más respuestas al porqué de tanta obesidad con la que batallamos tanto, y por cierto, ocupamos el primer lugar de obesidad en adultos a nivel mundial. He visto lo frustrante que es para los pacientes luchar con el peso y no poder ganar la batalla. Debes saber lo siguiente, LA OBESIDAD NO TIENE COMO ÚNICA CAUSA EL COMER EN EXCESO, Y AÚN ASÍ, PUEDES ESTAR CONSUMIENDO MUCHAS CALORÍAS SIN DARTE CUENTA. A través de este libro abordado de una manera muy sencilla, te darás cuenta que la razón por la que no pierdes peso podría ser algo que nunca has tomado en cuenta y puedas empezar a resolver el problema.
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