Pequeños Hábitos, Grandes Cambios / Small Habits, Big Changes: How the Tiniest Steps Lead to a Happier, Healthier You

Una excelente y completa introducción al budismo antiguo. Abarca tanto la teoría como la práctica. Este libro es útil para todos - desde el principiante hasta el maestro - los que quieran aprender o enseñar el budismo antiguo. La meditación se utiliza para tener experiencias de primera mano a través de estados alterados de consciencia. Ya que algunos profesionales se sienten más comprometidos con el budismo, abandonaron el uso de experiencias psicodélicas a favor de una disciplina mental más estricta, pero otros siguieron con el experimento, logrando una fascinante alquimia llamada...

La llegada de un hijo a casa es motivo de alegría, y acompañarle en su desarrollo pleno como ser humano supone un reto. Los padres ponemos voluntad y los cinco sentidos para ir resolviendo día a día las cuestiones que se van planteando, pero a veces surgen dudas. Con este manual se quiere apoyar a las madres y a los padres en su tarea educativa para que disfruten de la crianza y puedan establecer buenas relaciones con sus hijos, ayudándoles a crecer motivándoles para afrontar las diferentes situaciones que el devenir les depare. De una manera estructurada, en este libro se aportan...

Este breve manual para parejas tóxicas, explora el concepto del amor romántico cuyas raíces pueden rastrearse incluso hasta la mitología griega. Con el devenir histórico, nuestra forma de amar ha sido alimentada por disímiles fuentes de información, desde la Escolástica medieval y el amor cortés de las novelas de caballería, pasando por el ascenso del capitalismo y sus relatos modernos de posesión, hasta terminar con las influencias contemporáneas de Disney, el porno, la música e incluso las telenovelas latinoamericanas. Toda esta mezcla nos ha llevado a comprender el amor actual ...

Enseña lo esencial para la realización del amor en la pareja, en la paternidad, en la filiación, en las relaciones con los demás y con nosotros mismos.