Mindfulness y Neuroplasticidad Para Un Cerebro a Prueba de Estres

El autor ha encontrado en su busqueda de la felicidad, propia de cualquier ser humano, tres grandes claves. Todo parte de una gran verdad consistente en ser uno mismo. "Se tu mismo" es a lo que se nos invita, mas porque la naturaleza posibilita que cada uno sea original, especial e irrepetible. De este modo, la obra nos dice que quien logra "ser" puede "conocer." "Conocete a ti mismo" lleva a darse cuenta de las grandezas propias con las cuales se nace. Es por esta via que la persona descubre que ella es el unico ser que conoce en profundidad. Asi, pues, se nos ofrece la tercera clave. "Vive...

¡Guía de expertos sobre cómo liberarse de la codependencia! ¡Domina el arte de la TCC en poco tiempo y aumenta tu autoestima! ¿Tienes miedo de quedar atrapado en una relación de codependencia? ¿O sólo quieres ayudarte a establecer límites más fuertes para otras personas? Los signos de la codependencia a menudo se ocultan a la vista. ¿Estás haciendo muchos sacrificios para hacer felices a los demás, pero no pareces devolverles el favor? ¿Tu relación parece un poco unilateral? Si se parece a ti, probablemente estés sufriendo de codependencia. ¡Pero no tienes que preocuparte!...

El autor comenta que la mañana comenzó a leer el libro de Isaías en su tiempo devocional con Dios fue algo diferente que las anteriores. En esa ocasión, por alguna razón tomó un cuaderno y un lapicero aparte de su Biblia que estaba usando para sus devocionales. Los pasajes llamativos a su interés personal los fue subrayando como lo acostumbraba a hacer. Pero, ahora tomó nota de aquello que Dios le estaba hablando. Y fue así como nacieron estos cuatro libros sobre los mensajes del profeta Isaías. Algunos de ustedes ya conocen al Autor de este libro, anteriormente a publicado el libro ...

Esta obra se compone de tres partes enfocadas al estudio del ser humano en forma integral: lo fisico, lo mental y lo espiritual. Es un manual para aprender a conservar nuestra salud o para recuperarla cuando la hemos perdido. Nos enseña tecnicas sencillas de Naturismo para practicar en casa; nos ayuda a comprender el funcionamiento de la mente y su interrelacion con el cuerpo por medio del estudio de la psicologia, ademas de profundizar en el conocimiento espiritual de nosotros mismos a traves de la filosofia esoterica, todo ello con la finalidad de vivir en paz y en armonia con todos los...