Mindfulness y Neuroplasticidad Para Un Cerebro a Prueba de Estres

Este libro te enseña, a través de la neuropsicología, a sanar las heridas emocionales que afectan tu vida hoy y no te permiten avanzar Las heridas profundas de la psique son como cualquier otra: deben cicatrizar. Si no, toda situación dolorosa las hará sangrar de nuevo. Cerrarlas exige que tomes las riendas y seas partícipe del cambio. La neuropsicóloga Francely Valencia Morales te muestra cuál fue su proceso de sanación y cómo puedes aplicar esas herramientas para mejorar tu salud emocional y construir una vida con propósito. No puedes cambiar el pasado, pero sí puedes hacerte...

Disea una Vida y Carrera que ames! En esta gua prctica, Yolany - coach de carrera, consultora de marcas y profesional de la mercadotecnia, te invita a no conformarte y dejar de repetir de forma mecnica, patrones negativos que afectan tu vida. Con una frmula ganadora, te propone conquistar el gran sueo de tu alma, que es la brjula que te gua hacia tu propsito de vida, la clave a tu unicidad y a la felicidad. UNA VIDA, ESTA VIDA te muestra en pasos simples como ayudarte a revelar: tus valores, misin, propsito, talentos, habilidades, esencia y tu genio. A travs de consejos y ejercicios prcticos, ...

Diario de afirmación de Objetivos para niños por John F. Hendershot Ayudar a los niños a establecer metas para sí mismos mientras practican una mentalidad positiva. Diario de afirmación de objetivos para niños Este diario de trabajo le permitirá a su hijo aprender a desarrollar disciplinas positivas tales como establecer objetivos y decir palabras de afirmación para sí mismo. Este es un diario que afirma para que fueron creados mientras se enfocan en celebrar las victorias en la vida diaria.

En este libro, el Dr. C�sar Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso que decir adi�s y nos gu�a por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa muerte de un ser querido; el rompimiento de una relaci�n amorosa; el adi�s a una amistad, e incluso, el adi�s a los h�bitos y costumbres que nos hacen da�o. Una buena forma para decir adi�s dar� la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida. ENGLISH DESCRIPTION Dr. Lozano helps us face the painful process of saying...