Mindfulness: La Mejor Guía Paso A Paso Para Aliviar El Estrés, La Ansiedad

Nos han dicho mil veces que somos solo una mitad, que debemos buscar nuestra otra parte en otro lado para sentirnos al fin felices y, desde nuestro supuesto ser incompleto, considerándonos medias naranjas, vamos de aquí para allá, intentando que nuestros vínculos, trabajo o proyectos nos completen. Este libro va enfocado a aquellos lectores que buscan encontrar el amor verdadero de manera sana, sin resignarse a ser la mitad de nada, ni de nadie; no importa su preferencia sexual, edad, estado civil, religión o zona geográfica en la que viva, es de cabecera para todos y cada uno; pues su...

¿Quieres aprender a escribir tu primer libro de marca personal mientras te empoderas como mujer, como escritora y como emprendedora? Autora de Élite es la primera bilogía de marca personal sobre la vida de una escritora, escrito en femenino en formato de autoayuda y contada desde la comprensión y el afecto de una mejor amiga, que busca motivar e inspirar a otras mujeres emprendedoras a hacer realidad sus sueños de empoderarse de sí mismas, de reinventarse, de emprender y de escribir y autopublicar sus propios libros. La Fórmula Mágica para pasar de ser una Escritora Abnegada a una...

Responding to the many requests from parents and younger readers, Dr. Ribeiro has added new texts and illustrations to this book, especially designed to show you just how the modern NLP techniques can help you.

To finish tasks and achieve goals, most people believe that more focus is the solution. We rely on to-do lists, calendar reminders, noise-blocking headphones, and sometimes medication to help us concentrateeven though these tactics often fail to substantially improve productivity. Drawing on the latest brain research, compelling stories from his psychological practice, and colorful examples of counterintuitive success from sports, business, education, and the arts, neuroscientist Srini Pillay, M.D., challenges traditional ideas about productivity, revealing the lasting, positive benefits of...