Medicina ancestral

El autor de Yo era un cabr*n amargado, The Angry Therapist, ahora te enseña cómo priorizar tu relación contigo mismo y vivir una vida más significativa, ya sea que estés solo, saliendo o con una pareja. Hay más en la vida que amar a alguien. Pero estar sin pareja puede parecer una sentencia de muerte. ¿Por qué estar solo = estar solo? ¿Y por qué dejamos de trabajar en nosotros mismos cuando estamos en una relación? Después de un divorcio doloroso, "The Angry Therapist" John Kim se dio cuenta de que nunca había estado realmente solo. Se embarcó en un viaje para reconstruir su...

En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sutiles y la voluntad de habitar su cuerpo en todos sus rincones, con ternura, respeto hacia sí misma y hacia su hijo por nacer. Madre e hija, junto con Paule Brung, una experta comadrona, ayudan a las futuras madres a...

Después de un año de distancia social y de confinamiento a raíz de la pandemia, está más claro que nunca que nuestras amistades y lazos sociales son vitales para nuestra salud y felicidad. Este libro, nominado al Big Idea Summer 2021, es una refrescante y positiva guía que nos ayudará a cuidar a la gente de nuestro alrededor y a formar conexiones más profundas, en una era puramente digital. Los estudios han mostrado que la gente con amigos cercanos es más feliz, está más sana y vive más años que la gente que no los tiene. Sin embargo, estamos más solos que nunca. ¿Por qué,...

Norma es una niña normal, como todas las que aparecen en los cuentos. Su única diferencia es que tiene tres lunares... Nuestra protagonista descubrirá el camino para aceptarse a sí misma y cómo las palabras tienen el poder de hacerte creer cosas que no eres o alegrarte el día. Con todo lo que implica esta tarea tan compleja de ser nosotros mismos sin importarnos lo que digan o piensen los demás.