MANUAL DE AGILITY PARA PRINCIPIANTES (Color)

Este libro presenta el método de tratamiento funcional de la escoliosis desarrollado por Katharina Schroth que se diferencia de los demás tratamientos por un proceso de correcci ́n de la postura de la columna vertebral totalmente nuevo. Dos principios fundamentales caracterizan este método: en primer lugar una activación de la musculatura inactiva en la parte cóncava, y en segundo lugar la corrección de la deformación y la torsión de la columna vertebral con ayuda de los movimientos que acompañan la respiración, en los cuales las costillas actúan como brazos de palanca. Este libro ...

Nuestra sociedad nos ha educado a depender de la mente para alcanzar nuestra verdadera realización personal. Sin embargo, nuestra mente es nuestra esclavitud, la fuente de todas nuestras frustraciones, inseguridades y miedos. Cuando no ponemos nuestro corazón en cada uno de los ámbitos de nuestra vida, cuando sólo hay intelecto, ésta se vuelve insípida. Por ello es necesario trabajar con las emociones; nada debe estancarse o quedar retenido en tu cuerpo, porque tarde o temprano te hará enfermar. Tus "heridas" no se pueden sanar con un enfoque intelectual; a veces, basta con una sóla...

Este nuevo libro, publicado en colaboración con la Royal Society of Medicine, proporciona información detallada, útil y actualizada sobre el asma. Contiene consejos expertos aunque asequibles, con características tan útiles como: Palabras clave: desmitificar la jerga Preguntas y respuestas: responder a las preguntas candentes Mitos y realidades: acabar con los errores conceptuales Mi experiencia: qué se siente al vivir con alguien con esta enfermedad o al tratar a alguien con ella. Esta importante guía, que tiene el sello de excelencia y accesibilidad que caracteriza a la labor de la...

Para una plena salud mental, es necesario que las personas puedan afrontar las tensiones normales de la vida. Para ello, se precisa que las recetas de comida que elaboran sean una fuente de alimentación que incluya proteínas, junto a otros nutrientes, “claves” para evitar que se produzca un trastorno mental y la pérdida de memoria, mejorando con ello, nuestro estado de ánimo. De este modo, he escrito este libro, basándome en mi experiencia profesional como dietista-nutricionista, mejorando la vida de cientos de pacientes en busca de la felicidad a través del uso de alimentos para el ...