Los Superpoderes de la Mamá Primeriza: Activa tus poderes para enfrentarte a la maternidad y úsalos a tu favor

Entre vivir en el momento presente, fiarse de la intuición, echarse siestecitas e incluso desatar tu lado salvaje, este libro te enseñará métodos para mejorar tu vida liberando al gato que llevas dentro. Keep calm y aprende de los gatos examina nueve características felinas que puedes adoptar para vivir una vida más feliz y más sana. Está repleto de consejos prácticos y ejercicios de relajación como también de leyendas y anécdotas divertidas sobre nuestro gurú preferido: el gato.

Suffering from an eating disorder is an emotional experience that can be devastating for the teenagers and their families. With the healing that comes from recovery, some patients need to explain their experience to prevent others from suffering the same. This book is an example of that.

Atrevete a descubrir tus tesoros interiores, usando las claves contenidas en este libro, que te llevaran desde la Claridad hasta el Liderazgo de tu vida. En el trayecto iras encontrando los tesoros que forman parte de tu vida y que posiblemente no has estado usando. Sabes como usar la claridad para conseguir lo que deseas? Disenas tu vida conscientemente o simplemente la recreas, eligiendo cada dia los mismos pensamientos y sentimientos? Conoces el poder de la Fe? Como utilizar la fuerza del amor para vivir en plenitud y armonia? Como defines la Esperanza y que importancia tiene en tu vida?...

¿Quiere usted saber cuántos años va a vivir? ¿Cómo retrasar el envejecimiento del cerebro? ¿Si los juegos electrónicos diseñados para el ejercicio mental de las personas mayores son efectivos? ¿Qué hábitos adoptar para mejorar su memoria? ¿Qué estilo de vida nos protege frente a la demencia senil? ¿Hasta cuándo podemos vivir? ¿Cómo contrarrestar los efectos negativos del estrés? Este libro intenta dar respuesta a estas preguntas, desmontando falsas concepciones y desvelando doce prácticas claves para retrasar el envejecimiento del cerebro.