Las lecciones de mi jardín en cuarentena: Descubre cómo cosechar las lecciones de tu vida mientras cultivas tu propio huerto en casa

Los temas que se tocan en este libro son aquellos que llegan como un vendaval de pensamientos,llenos de suposiciones e inseguridades cuando se llega a los temidos cincuenta y tantos… en adelante y muchos más. El miedo de acercarse al tiempo de la vejez, al espacio de las limitaciones físicas y emocionales, trae depresión. La intensión del libro es contagiar la esperanza de que en esta etapa de la vida poseemos ya la riqueza de las experiencias, es la etapa de practicar del bello arte de madurar, pues la prisa y el apuro nos han dejado de latigar. Tenemos más capacidad de observar y...

REPROGRAMA TU MENTE Y DETERMINA TU DESTINO Empodérate, Mejora Tu Autoestima, Sana Tu Autoimagen y Conviértete en Tu Mejor Versión Inspirador libro de autoayuda y transformación personal que te llevará a explorar tú yo interior en un fantástico viaje de redescubrimiento del ser. Principios que te permitirán conectarte con la fuente universal y con tu posesión más valiosa, que eres tú mismo. Permitiéndote desarrollar el máximo de tu potencial humano y la semilla de grandeza que ya se encuentra en tu interior. En este libro en su edición especial aprenderás a: Comprender las...

«Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de Elle Cuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina estética comparte sus consejos para conseguir una piel radiante y saludable sin esfuerzo, a cualquier edad. El objetivo no es lucir más joven, sino verse y sentirse bien con una misma a lo largo de la vida. En esta...

Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pipí cuando vayamos a una tienda o a un restaurante y no llevemos muda...y sin darnos cuenta vamos retrasando ese momento. El control de los esfínteres se aprende, como aprendemos a comer, a dormir o a hablar. Hay algunos más precoces y otros a los que les cuesta más. Existe un momento propicio y una edad adecuada, pero se necesita entrenamiento y la observación de unas pautas mínimas.