La trastienda de la mente

En un tiempo muy remoto, cuando todo estaba lleno de dioses y la humanidad se regía por el pensamiento mágico, se elaboraron construcciones que hoy entendemos como mitos y leyendas. Muchos de aquellos mitos y leyendas inuyeron y siguen inuyendo de forma decisiva en el inconsciente colectivo de la humanidad, conformando el proceso que convirtió a la mujer en un ser inferior y oprimido y que ha arrastrado hasta nuestros días la alienación, la violencia de género, la brecha salarial, el techo de cristal y la desigualdad. Y eso es lo que explica este libro.

Los trastornos alimentarios aparecen cada vez con mayor frecuencia, y las preocupaciones por el peso y la apariencia parecen haberse convertido en normativas. Incluso estos trastornos han aumentado en la población masculina a pesar de la mayor presión social a la que se somete, en mayor medida, a la población femenina y especialmente a las jóvenes. En los dieciséis años que han transcurrido desde que se publicó el libro Anorexia y bulimia. Trastornos alimentarios, de esta misma autora y en esta misma editorial, el estudio de estos trastornos se ha incrementado tremendamente. Existen...

La escritura es un vehículo de expresión, una forma de aprendizaje y una herramienta de transformación personal. Escribir nos permite conocernos realmente, dar sentido a nuestras vivencias y encontrar la salida al laberinto interior.Descubre tu poder escribiendo para fortalecer tu mente, profundizar en tu vida, acceder al centro de tus emociones y conquistar la vida que deseas.Aprende a utilizar la escritura terapéutica y encuentra el equilibrio físico, mental y emocional en tu vida. Este libro cuenta con más de 40 ejercicios prácticos de escritura terapéutica para mejorar la...

La finalidad de este libro es comunicar la perspectiva psicológica sobre dos fenómenos humanos esenciales, a saber, aprender y enseñar. Nos centramos en aprendizajes que requieren comprender, pensar, decidir entre opciones o controlar nuestros impulsos, obviando aprendizajes simples de carácter asociativo, como el condicionamiento o el aprendizaje de hábitos. ¿Qué procesos psicológicos conllevan acciones que requieren estas acciones psicológicas complejas? ¿Cómo se puede ayudar a los niños y jóvenes a mejorar esos procesos en situaciones educativas? Nos centramos en los...

La guía definitiva para comprender y tratar la ansiedad comparte los hechos y las realidades con las que todos los que sufren de ansiedad pueden identificarse. Con Aldo a su lado, ¿será Sadie capaz de escapar del oscuro pozo sin fondo y recuperar el control de su vida? Una vez que has tocado fondo, solo hay una salida... El personaje de esta novela puede que sea ficticio, pero los sentimientos y emociones son muy reales. El libro explica exactamente por qué sufres ataques de pánico e incluso por qué tus episodios pueden haberse convertido en un trastorno de pánico en toda regla....