Saltar al contenido

La felicidad de correr

Conoce la obra

Como vivir en plenitud a través de la práctica del deporte, una adecuada alimentación, el debido descanso y el entrenamiento de la mente. Gonzalo Zapata es el más grande de los maratonistas amateur de Chile. Tras un cambio en su vida, pasó de trabajar siete días a la semana a encontrar el equilibrio a través de la práctica del running. Se plateó un desafió singular: correr, durante un año, las seis grandes maratones del mundo. A través del relato de su experiencia en Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y New York, nos comparte su testimonio y además, nos entrega las claves para abandonar la vida sedentaria y atreverse a experimentar el placer del running. "Hay personas que dicen "no tengo tiempo para hacer deporte". Yo quiero demostrar que es una cuestión de actitud."

Encuentra este libro

Da el siguiente paso en tu lectura: explora las opciones disponibles para este libro.

Puntuación

Popular

4.6

37 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Libros Recomendados