Higiene personal

La adolescencia es un período de desajuste emocional, una etapa de desarrollo de nuevas habilidades y un tiempo de toma de decisiones importantes. El joven experimentará un estado de ánimo cambiante, su irritabilidad saldrá a relucir y se mostrará muy poco tolerante con sus padres. En medio de esta dinámica tan intensa, adoptará comportamientos inadecuados que se deberán resolver de inmediato. Este libro te dice qué hacer y qué no hacer en aquellos momentos críticos en donde una decisión acertada es básica para la solución del conflicto. No te quedes con la duda; ¡Pregúntale...

“La playera de Filipón”, es un cuento para niñas y niños de 3 a 8 años que narra con sencillez varios tipos de maltrato. En nuestra experiencia, la franqueza de la historia ha permitido que muchas niñas y niños revelen experiencias parecidas y su adaptación pedagógica facilita que graben en su corazón las herramientas con las que podrán defenderse ante el maltrato.

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar...

Todas las claves para realizar masajes a bebes siguiendo los preceptos del masaje Shantala, mundialmente conocido. El libro incluye el desarrollo completo de una sesion con textos facilmente comprensibles y fotografias de cada instancia.