Higiene personal

Las mujeres sometidas a un constante abuso emocional por parte de esposos, novios, maridos o compañeros sentimentales, pagan un alto precio con su salud física y mental. Pero la mayoría de las personas, sólo asocia abuso con golpes y moretones, pasando por alto los insultos, gritos, burlas y humillaciones, que no dejan huellas visibles, pero afectan la auto-estima y auto-confianza de la mujer, frenando su desarrollo personal y aporte a la familia, sociedad y a ella misma.Hijas del Abuso plantea de una manera vívida, a través entrevistas, historias reales, y confesiones, que cuando una...

From preliminary caresses to achieving climax, this dynamic handbook argues that hands can do marvelous things if couples know how to use them and offers detailed instructions for more than 100 techniques that will excite and satisfy men and women equally. With direct style, clear instructions, and illustrated maneuvers, this guide demonstrates how to achieve completely new sexual excitement in easy and natural ways and teaches couples how to take complete advantage of the erogenous zones that most people do not even know exist. Desde las caricias preliminares hasta el cl�max, este manual...

El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ""ciencia de la vida"". Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le enseñará a seguir una terapia corporal, mental y alimentaria a su medida. • Descubra dosha: vata, pitta o kapha • Aprenda a eliminar toxinas • Coma los alimentos más adecuados para su constitución • Elija el tipo de ejercicio perfecto para usted • Mejore su salud con el yoga y ...

Hoy se juega menos, se disfruta menos y se aprende menos, pues parece que triunfar y tener una exitosa carrera deportiva se han convertido en los únicos alicientes para niños y niñas en la práctica de una disciplina física. Cuando a los padres y entrenadores los mueven solo esos intereses, las presiones y los dobles mensajes se convierten en el pan de cada día y en un sufrimiento en la vida de los jóvenes deportistas. Roffé, Fenili y Giscafré proponen en este libro herramientas para rescatar el verdadero sentido del deporte infantil y juvenil, es decir un lugar de encuentro,...