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Children today experience many difficult emotional states: anxiety, fear, stress, loneliness, dissatisfaction, depression, and more. In combination with their tendency to get distracted, it makes it tough to focus on studies and activities. For these reasons, experts recommend meditation for children and adolescents to teach self-knowledge and self-regulation, better concentration, and self-esteem. This book offers easy-to-follow steps and techniques for child meditation.

¿Hay una forma educada de hacer callar a un charlatán en el cine? ¿Cuándo no es aceptable responder a una llamada en el teléfono móvil? ¿Por qué en el supermercado parece que nadie conoce las normas básicas de tráfico y de preferencia de paso de los carritos de la compra? Si alguna vez se ha planteado este tipo de preguntas Usted primero, por favor es el libro que usted necesita. Se trata de una guía práctica para saber cómo comportarse apropiadamente en el siglo veintiuno. Lleno de técnicas y habilidades fascinantes. - para vivir en un mundo real - de lectura rápida, amena y...

Esta obra invita a jóvenes lectores a participar y conversar sobre la demencia en la familia con sus padres o cualquier adulto significativo en sus vidas. La Dra. Cristela T Mitchell es una profesional con licencia en salud del comportamiento, con experiencia extensa en trabajar con población pediátrica y geriátrica. Este es uno de la serie de libros breves destinados a lectores jóvenes que enfrentan desafíos de la vida como la muerte y enfermedades. La intención es abrir una vía para conversaciones incómodas entre los jóvenes y sus familiares mientras viajan por la vida.

Por fin un libro que nos ayuda a sortear las dificultades de comprar en el mercado y elegir los productos con criterio. "Los secretos de la compra" nos ahorrará tiempo y disgustos y nos abrirá un mundo hasta ahora desconocido e incluso hostil. Lourdes March nos ofrece su saber enciclopédico sobre los alimentos para explicar el origen, las propiedades, la forma de comprar y la utilización de más de seiscientos productos. También nos enseña la mejor forma de prepararlos y conservarlos. Desde los pescados y mariscos a todo tipo de carnes, pasando por verduras, arroces, lácteos,...