Hazte cargo de tus heridas

Too many men are suffering with their emotional health issues in silence, and male suicide rates are high. Men are affected by everyday stress, high workloads, anxiety and depression, loss of confidence or identity, relationship breakdowns, family disruption, addictions and trauma — just the same as women. But society has placed a stigma on men’s mental health. Men have found it hard to reach out in the past because of a sense of shame that comes from our society. But men are changing. They are re-defining what it is to be ‘strong’, and are more open to understanding their emotions...

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo mejor es alejarnos del miedo? Con su inigualable amenidad e incuestionable información, Mario Guerra nos explica que los miedos nos acompañan toda la vida y es nor - mal tenerlos, pero también afirma que...

Test para superar pruebas de selección, para conocerse mejor y triunfar en todos los aspectos de la vida o para conocer mejor a los demás. ¿Sabe cuál es su coeficiente intelectual (CI)? Mida su inteligencia con test de memoria, de razonamiento, de atención. También encontrara test que le ayudarán a conocer en qué ámbito profesional se desenvuelve con mayor destreza y cuáles son sus habilidades y aptitudes profesionales. Cómo alcanzar todo aquello que desea en su vida personal: los test de personalidad le ayudarán a conocer su carácter, a identificar sus sentimientos y a tomar...

Como sociedad global estamos empezando a sanar la herida causada por la desconexión con nuestra voz interior. Afortunadamente, comenzamos a superar la resistencia intelectual, predominante en nuestra cultura, hacia la orientación intuitiva. En Tu GPS interior, DeBrücke expone con claridad los pasos sencillos que te ayudarán a reconectar y te invita a seguirlos. Cuando no estás acostumbrado a creer en ti mismo, necesitas que alguien te muestre cómo liberar tu voz interior y cómo escucharla. Una vez que hayas sintonizado esa voz correctamente, te invadirá un profundo sentimiento de...