El pequeño gran libro del autocuidado

Sistemas 1-4-4-1-1: Movimientos ofensivos tras recuperación la línea de medios o en la línea de puntas (Javier López López). El entrenamiento de la concentración en el fútbol: propuesto de una metodología del trabajo (Tomás García Calvo). Propuesta para la organización de actividades que faciliten el rendimiento del futbolista: el calentamiento para la competición (José Mª Yagüe y Javier Sánchez). Manifestaciones reactivas de las direcciones de la fuerza en el deporte (entrenamiento pliométríco) (Emerson Ramírez y Armando Forteza) El entrenamiento a desarrollar según la...

Con un tratamiento humorístico y una mirada nostálgica, Retrofilia es el lado B de las voces oficiales de la historia, escrito para nostálgicos, adictos musicales y curiosos permanentes. De una manera clara, sin rebuscamientos ni prejuicios, y celebrando el medio siglo transcurrido entre 1954 y 2014, Retrofilia ofrece una mirada fresca, hasta nostálgica, de nuestro pasado y, por supuesto, nuestro presente. Un texto salpicado de eventos mundiales, innovaciones tecnológicas y playlists, que resumen lo más memorable y lo execrable de las últimas cinco décadas. Los años ochenta no...

Irlanda es un lugar que facilita sentirse aventurero. Se pueden explorar zonas agrestes y apartadas sin más compañía que unas pocas ovejas, y regresar a tiempo para disfrutar del ambiente cálido y acogedor de un pub por la noche. Incluso perderse es divertido, porque los irlandeses se muestran encantados de indicar el camino (y de paso pegar la hebra un buen rato). Ni el frío ni el calor llegan a resultar desagradables, y un día soleado se percibe como un regalo.

Este libro reúne las ocho partes en que se dividió el Foro Internacional Valparaíso 2008 realizado los días 19 y 20 de junio y en el que participaron treinta y dos destacados investigadores y profesores nacionales y extranjeros. En dicho foro se abordaron los problemas, desafíos y oportunidades de la globalización desde un punto de vista mundial y latinoamericano.

Las montañas de Ayllón contienen todos los atractivos para cualquier caminante curioso: tupidos bosques de robles y hayas, caminos solitarios, pueblos cargados de historia, altas cumbres... Las rutas que nos propone esta guía nos llevarán por los más bellos rincones que ofrece este enclave natural.

Addresses questions kids often wonder about, where there is usually no simple answer, offering different theories and opinions with examples and comparisons.

What substance can act like both a solid and a liquid? Slime! Want to find out how to make your own? Just follow the simple steps inside this book

Una visión personal para todas las edades de este importante evento que cambió el mundo.En 1989 cayó el muro de Berlín, un muro que no solo separaba las dos Alemanias, sino que dividía la Europa democrática y la Europa comunista. Hoy, 20 años después, el prestigioso ilustrador checo Peter Sís, por medio de sus diarios, comentarios y sobretodo ilustraciones, nos da a conocer el antes y el después de ese suceso tan importante de la historia reciente.