El chiste como antídoto del Estrés

¡Prepárate para embarcarte en un viaje transformador con “La Revolución Vegana”! Este libro es más que una simple guía sobre el veganismo, es una llamada a la acción para un futuro sostenible y saludable. Te lleva a través de los beneficios de una dieta vegana, no solo para tu salud personal, sino también para el bienestar del planeta. Explora cómo una dieta basada en plantas puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar la salud cardiaca, y contribuir a un peso saludable. Te muestra cómo el veganismo puede ser una solución viable para combatir el cambio...

El exceso de peso es causal de trastornos emocionales que pueden incluso llegar inhabilitar a la persona para ser feliz La creadora de El Método, psicóloga y terapeuta, autora de media docena de libros, nos comparte una investigación que ayuda a comprender por qué cuesta tanto bajar de peso. A través de su propia experiencia, así como de diversos estudios médicos, expone como el ser humano tiene conductas alimentarias que funcionan como adicciones que son difíciles de cambiar. En el libro habla sobre el consumo de azúcar y su directa relación con las enfermedades cardíacas, y de...

En este libro se analizan los nuevos y emergentes riesgos psicosociales en el trabajo. Su principal objetivo es potenciar la cultura de prevención de riesgos psicosociales en las organizaciones y los empleados, y aportar evidencias para promover ambientes de trabajo saludables. Una nueva cultura de trabajo que fomente el apoyo social, que incremente las oportunidades de desarrollo, promocione la autonomía, garantice la igualdad de oportunidades y la equidad, fomente la transparencia de los procedimientos en la gestión de las personas, promueva la conciliación entre empleado, familia y...

Al leer este resumen, descubrirá cómo tener éxito en la creación de su microempresa. También descubrirá : las revoluciones de las nuevas tecnologías en la creación de empresas; por qué los productos ya no son autosuficientes hoy en día; que la pasión y el sentido empresarial no son incompatibles; que una pequeña empresa puede elegir crecer y expandirse... ¡o no! ¿Qué define un "trabajo de ensueño" hoy en día? La libertad, el hecho de levantarse cada día con ganas de avanzar, de vivir y compartir la propia pasión. Este sueño no es un sueño, es una realidad para personas de ...