Como Ser Mas Inteligente

Tener baja energía, sensación de cansancio crónico, fatiga incluso falta de energía mental y esa dificultad para concentrarnos o falta de sensación de poderío son problemas muy comunes hoy en día tan frecuentes que se toman como algo normal. Alguna vez has estado en una época donde te falta energía, te cuesta levantarte por la mañana, te cuesta entrenar, te cuesta estudiar, te cuesta concentrarte, te cuesta dormir y parece que los días se van alargando y se va alargando esa época en la cual no acabas de recobrar la energía. Todos queremos y necesitamos niveles de energía más...

La evolución del tenis ha demostrado hasta que punto es necesario integrar un programa de entrenamiento físico específico en la formación del jugador. Para aguantar los largos enfrentamientos, los tenistas, que cada vez golpean más fuerte la pelota, no sólo deben tener resistencia, sino que tienen que desarrollar cualidades de fuerza, potencia, velocidad y relajación. Un trabajo físico adaptado y personalizado es la rampa de lanzamiento para preparar el cuerpo para múltiples esfuerzos. Contribuye a prevenir los excesos y a reducir los riesgos de saturación psicológica del jugador...

ÍNDICE INTRODUCCIÓN. FORMACIÓN DEL PROFESORADO. 1. Formación. 2. Formación del profesorado 3. Formación permanente del profesorado de Educación Física NECESIDADES Y DEMANDAS DEL PROFESORADO,……, 4. Necesidad normativa. 5. Proceso de análisis de necesidades…….. 6. Necesidades formatívas del profesorado de Educación Física. FORMACIÓN PERMANENTE DEL PROFESORADO 7. Modelo de formación del profesorado…….. 8. Formación del profesorado en la Comunidad de Madrid....

Son muchas las preguntas que le surgen al entrenador sobre la verdadera formación que reciben los jóvenes jugadores de baloncesto durante la competición: ¿es realmente la competición un lugar ideal para la mejora del jugador de baloncesto? ¿en qué medida tiene que participar el joven jugador para que la competición sea un estímulo positivo para su proceso de enseñanza-aprendizaje? ¿se puede afirmar que los jugadores jóvenes participan suficientemente durante los encuentros de competición? ¿qué importancia tiene el estilo de juego propuesto por el entrenador en relación con el...

Nombrado MEJOR LIBRO DE DEPORTES DE TODOS LOS TIEMPOS por la revista Sports Illustrateden 2002, La Dulce Ciencia recopila en un único e inolvidable volumen las clásicas piezas del periodista del New Yorker A.J. Liebling sobre boxeo, esa "Dulce Ciencia de los Moratones". A través de sus páginas, Liebling nos ofrece un retrato animado e idiosincrásico del universo pugilístico de principios de la década de 1950 —la época dorada del boxeo estadounidense—, un mundillo que incluye a personajes de todo tipo: desde representantes jactanciosos hasta entrenadores veteranos y segundos...