Claves para la felicidad

This is a completely updated edition of the 1983 classic that introduced a powerful method for gaining freedom from self-defeating behaviors and beliefs. Rick Carson, creator of the renowned Gremlin-Taming Method, has revised the book to include fresh interactive activities, real-life vignettes we can all identify with, and new loathsome gremlins ripe for taming. Carson blends his laid-back style, Taoist wisdom, the Zen Theory of Change, and sound psychology in an easy-to-understand, unique, and practical system for banishing the nemesis within. Among the things you will learn are: Techniques ...

Consigue estos dos fantásticos ebooks a un precio excepcional. Guía práctica para aprovechar al máximo el poder de las afirmaciones Sofía Cassano Las afirmaciones son la manera más fácil, divertida y rápida de poner a trabajar a tu subconsciente para conseguir todo aquello que deseas: más dinero, la relación perfecta, la casa de tus sueños, salud, mejores relaciones con las personas de tu entorno... Descubre en esta guía paso a paso cómo formular afirmaciones para que sean realmente efectivas. + 1200 Chistes para partirse Berto Pedrosa Este volumen incluye los títulos: 1000...

¿Odias tu depresión? ¿Desearías que simplemente se fuera? "Hay muchas cosas en este libro que van a contracorriente de lo que a la mayoría de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo a un lado para permanecer abierto a cualquier verdad que se esconda dentro de ello. Luego de considerarlo durante un tiempo, tal vez lo veas de forma diferente." Cómo nos tratamos a nosotros mismos cuando estamos deprimidos es más importante que superarlo. Rechazarnos durante la depresión no es una buena...

¡Una guía para reinventar tu identidad desde cero! Nuestra alegría depende enteramente de nosotros mismos. Las personas tienden a buscar la felicidad en fuentes externas, como el dinero, los aparatos y las relaciones, en lugar de buscar dentro de sí mismos para encontrarla. La felicidad que perdura, en cambio, sólo puede venir de dentro; nunca puede provenir de factores externos, que no tenemos el poder de cambiar. Para mantener nuestro estado de felicidad, necesitamos tener una visión positiva del mundo mientras permanecemos firmemente arraigados en el aquí y ahora. Debemos cultivar...