Balonmano Actual

Referencia histórica del boxeo. Enseñanza técnica del boxeo en Cuba. Metodología de la enseñanza. Posición de guardia. Desplazamientos. Giros. Golpes fundamentales del boxeo. Defensas fundamentales del boxeo: con el tronco, con las extremidades superiores, con las extremidades inferiores. Preparación técnica del boxeo. Contenido por edades: 11-12, 13-14, 15-16, 17-18. Las manoplias, el principal medio auxiliar en la preparación técnica. Evaluación del contenido en la preparación técnica.

Diario de entrenamiento para el gimnasio Diario o libreta donde apuntar todas tus rutinas de ejercicios. Cuenta con 100 páginas donde podrás registrar todos tus entrentamientos, tanto de cardio como de fuerza, y medir tu evolución en número de repeticiones y peso. Con diferentes secciones para realizar un seguimiento de sus repeticiones, kgs y sección de comentarios en cada página ¡Este diario está diseñado para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pesas, repeticiones y medidas de manera que puedas hacer que cada entrenamiento te acerque cada vez más a tu...

Publicado justo para el cumpleaños 150 del más popular de los deportes nacido a partir de la redacción de su primer reglamento dentro de una taberna londinense, entre pintas de densa cerveza y el humo de nobles cigarros, Historias insólitas del fútbol se presenta no como la historia de este fabuloso juego, sino como una manera de repasar algunos de sus hechos destacados. Este libro no pone la lupa sobre grandes campeones sino echa luz para rescatar del olvido otro tipo de hazañas increíbles. Un futbolista marcó los cuatro goles de un partido que finalizó 2 a 2. Otro, más...

Este libro ahonda, desde diferentes perspectivas, el sentido e influencia que tiene el ocio en la sociedad actual: ámbitos de actuación, colectivos, iniciativas, etc. Se trata de una obra que, si bien evoca temas ya conocidos en los Estudios de Ocio: ocio y jóvenes, ocio e inclusión, arte y patrimonio, ocio y vida cotidiana, etc., no deja de formular propuestas y conclusiones renovadas, de gran interés para las y los investigadores del área. Su contenido se estructura en tres bloques: el primero de ellos, dedicado a investigaciones relacionadas con la juventud. El segundo bloque...