Activa tus fortalezas

METAMORFOSIS He elegido esta mágica palabra porque creo que somos como pequeños gusanos de seda que vamos arrastrando nuestra existencia por la tierra, con una visión miope del entorno y de la realidad, siempre mirando hacia abajo, atrapados por el ego, las circunstancias personales y materiales, sin atrevernos a intentar borrar la programación mental que nos obliga a repetir los mismos patrones de conducta. Por eso, creo que es importante tomar consciencia de uno mismo, de su realidad, y plantearse si uno necesita cambiar, si desea iniciar un proceso de transformación personal, de...

¿Cómo se vive una vida creativa?¿De dónde sale la inspiración?¿Cómo descubro mi voz artística? Fruto de sus años de experiencia como artista multidisciplinaria, Flori Vidonna comparte sus técnicas y herramientas para liberarte de los bloqueos mentales y emocionales que te permitirán conectar con tu artista interior y liberar el potencial creativo que tenés dentro.A través de ejercicios, anécdotas y ejemplos, vas a aprender a superar las trabas y encontrar tus propias formas de expresión artística. «Liberar para crear es un libro-llave para comprender y adentrarse con...

Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita. En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar la calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportes de la nanotecnología. Porque la salud es un continuum, un...

¡Ah! Las formas de Dios van en contravía de las nuestras. “Crecimiento en el Espíritu” son meditaciones que nacen de la profunda ansia del hombre por vivir su vida desde la perspectiva de Dios. Una auténtica vida en el Espíritu, conduce al creyente a la armonía interior, fortaleciéndolo en la fe, la esperanza, la paz interior, la salud, la relación con los otros, la felicidad y el sentido último de la existencia. En una palabra: la espiritualidad es un estilo de vida con la inspirada magia de producir cambio profundos en nuestro ser.