80% de Tu Sobrepeso Esta En Tu Mente

Creo firmemente que la respuesta al "ser o no ser" de Hamlet está relacionada en una estrecha dependencia con decidir o no decidir. Uno es o no es en la medida que decida o no decida. Decidir es trascendental, desde el mínimo acto al despertarse por las mañanas, hasta las grandes decisiones que cambian el rumbo de la vida de un individuo, y a veces de la misma humanidad. En estas páginas trato de explicar lo que origina, modifica o impide nuestra forma de decidir: necesidad de aprobación, una mirada al niño interior, vínculos, conflictos, amor, rencor, perdón, fobias, pánicos, el...

Reading this book is all you need to do to take control of what you eat. There are no scare tactics and eating less will not feel like deprivation; quite the opposite in fact—you will feel much happier. The Easyway method removes your psychological dependence on comfort eating and junk food, setting you free to live as you choose. Once learned, the principles can never be unlearned, ensuring that the benefits in health and well-being you experience will be permanent. Lose Weight Now includes a hypnotherapy CD which helps train the mind for healthy eating, avoiding all the feelings of...

Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrici&ón; da al traste con el recuento de calor&ías y las dietas bajas en grasas y explica de forma cient&ífica qu&é hay que hacer para: * reducir peso de forma permanente * prevenir enfermedades * mejorar el rendimiento f&ísico y mental. Propone una dieta que ha sido utilizada con &éxito por numerosos deportistas de elite y que esta obra pone hoy al alcance de todos los que quieran mejorar su salud. Una investigaci&ón sobre los efectos de los alimentos en las hormonas y el metabolismo. Entrar en la Zona es iniciarse...

En el contesto de una historia de amor humoristica escrita en forma de intercambio de cartas, el autor responde a 70 preguntas sobre la sexualidad femenina y masculina. Los resultados de 11 estudios internacionales demuestran que las actividades sexuales de las mujeres ( respectivamente de los hombres ) tienen un efecto positivo en el 10 ( respectivamente 7 ) diferentes áreas de salud.