80% de Tu Sobrepeso Esta En Tu Mente

It has been proven time and time again that massage reduces stress and anxiety and promotes overall good health. Valerie Voner, founder of the New England Association of Reflexologists, has taken all the techniques of professional masseuses and presented them with easy-to-follow instructions and helpful hints.

¿Estás buscando una guía esclarecedora para desarrollar y despertar tu don que es la empatía a través de prácticas curativas de meditación para disolver tus bloqueos mentales y espirituales que dificultan tu vida y tus relaciones interpersonales? Si es así, entonces este libro es lo que necesita AHORA Si estás tratando de averiguar más acerca de Empath, probablemente sea porque estás viviendo un momento de tu vida en el que te estás dando cuenta de que tienes un don en particular, a menudo sientes una empatía intensa tan intensa que puedes percibir las emociones de los demás....

Este es un libro practico, para la gente que vive en el mundo. La palabra "practico" implica que la Ensenanza puede ser puesta en practica en la vida diaria, en medio de las obligaciones familiares, laborales y sociales. Su lectura no requiere ninguna preparacion previa y despues de leerlo no se requiere mas ensenanza. Si se practica con sinceridad lo que Swami Rama dice, se puede llegar a la auto-Realizacion, un estado que Swamiji describe como el summum bonum de la vida, un estado de bienaventuranza y de perfeccion.

Un estudio de la Universidad de Bordeaux concluyó que el azúcar es tan adictivo para nuestro cerebro como la cocaína. Y no se trata solo de los azúcares evidentes como el brownie de la merienda, sino de aquellos que no somos conscientes de estar consumiendo y que igualmente alteran nuestro umbral del dulzor y nuestra salud. El autor nos guía en un viaje por todo lo que rodea el azúcar, las consecuencias de su consumo en niños y adultos, las artimañas de la industria alimenticia para ocultarla y los beneficios de dejarla. Nos propone también diversos planes y alternativas para iniciar ...