Volver a sentir

José Abella sufrió desde su infancia las letales secuelas psicológicas de un abuso sexual infantil (ASI). Durante años los psiquiatras no vieron su verdadera patología. Al borde de la autodestrucción, comprendió que las pesadillas recurrentes de su infancia eran recuerdos. Recuperó la conciencia de los abusos sexuales a manos de su abuela y comprendió el origen del dolor que arruinó su vida y le alejó de sus hijos. Cien pastillas en un día es un relato autobiográfico, de una sinceridad abrumadora, que nos descubre los efectos devastadores que puede tener el abuso sexual infantil...

Validación Genuina ofrece enseñanzas, practicas y muchos ejemplos de la vida cotidiana. Es una guía paso a paso: cómo desarrollar la presencia, la aceptación y la empatía para validar desde el corazón y cómo aplicar compasión, sabiduría y respeto cuando validamos. La validación genuina es comunicación que viene del corazón. Es sincera. No es sólo una receta sobre qué decir o una "estrategia". Es la conexión humana profunda e íntima con otra persona. Es una expresión de aceptación, empatía, compasión y sabiduría que surge de estar profundamente presente con otra persona....

"'Me puse a pensar que un libro no tiene por qué tener siempre una historia principal, sino que puede ser como la vida, que no tiene historias principales sinq que está llena de miles de historias chiquititas', nos dice la protagonista de este libro."--Page 4 of cover.

Todas las claves para realizar masajes a bebes siguiendo los preceptos del masaje Shantala, mundialmente conocido. El libro incluye el desarrollo completo de una sesion con textos facilmente comprensibles y fotografias de cada instancia.