Vida sexual óptima

Barbara Keesling es una autora y psicóloga reconocida por su trabajo en el ámbito de la sexualidad humana y las relaciones interpersonales. Keesling es especialmente conocida por sus libros que abordan la sexualidad desde una perspectiva educativa y de autoayuda, buscando empoderar a las personas a través del conocimiento y la comprensión de su propia sexualidad.

Keesling obtuvo su doctorado en psicología y ha trabajado durante varios años en el campo de la terapia sexual, donde ha aplicado su experiencia y conocimientos para ayudar a individuos y parejas a mejorar su vida sexual y sus relaciones. Su enfoque se basa en la evidencia científica y la terapia cognitivo-conductual, ofreciendo a sus lectores herramientas prácticas y estrategias que pueden implementar en su vida diaria.

Una de sus obras más destacadas es “The Sexual Practices of Quodoushka”, en la que explora la intersección entre la sexualidad y el crecimiento espiritual, ofreciendo un enfoque integral sobre cómo la sexualidad puede ser una herramienta para la autoexploración y el desarrollo personal. Keesling también es conocida por su libro “The Art of Sex: A Complete Guide to Passionate and Fulfilling Lovemaking”, donde proporciona consejos prácticos y técnicas para mejorar la intimidad y la pasión en las relaciones de pareja.

• Educación y Carrera: Keesling ha trabajado en diversas instituciones educativas y clínicas, impartiendo talleres y seminarios sobre sexualidad y relaciones. Su enfoque inclusivo y su capacidad para tratar temas a menudo considerados tabú han hecho de ella una figura respetada en el ámbito de la educación sexual.
• Obras Publicadas: Además de sus títulos más conocidos, Keesling ha contribuido con artículos y ensayos en diversas revistas académicas y publicaciones populares, abordando temas como la intimidad emocional, la comunicación en la pareja y la salud sexual.

El trabajo de Barbara Keesling se caracteriza por su pasión por la educación sexual y su deseo de desmitificar la sexualidad humana. A través de sus libros y talleres, ha logrado llegar a un público amplio, alentando a las personas a explorar su propia sexualidad y a comunicarse abiertamente con sus parejas. Su legado continúa influyendo en la forma en que entendemos y abordamos la sexualidad en nuestras vidas cotidianas.

En conclusión, Barbara Keesling es una figura esencial en el ámbito de la psicología de la sexualidad, proporcionando recursos valiosos que ayudan a las personas a entender y disfrutar de su sexualidad de manera saludable y positiva. Su enfoque holístico y su compromiso con la educación la han convertido en una autoridad respetada en el campo, y su impacto se siente en las vidas de aquellos que buscan mejorar sus relaciones y su bienestar sexual.

De hecho, si hubiera que resumir la esencia de la práctica budista, la frase idónea para hacerlo sería «vivir en el presente». El monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos ofrece en estos sutras las primeras enseñanzas de Buda sobre cómo vivir siendo consciente del aquí y el ahora, puesto que es únicamente en el momento presente donde reside la vida. En efecto, el pasado ha dejado de existir y el futuro aún está por llegar, de manera que sólo el presente puede proporcionarnos la oportunidad de hallar la paz y el despertar. Debemos desprendernos de los fantasmas del pasado y el...

If you're curious about why meditation is "not for cowards," how daily mindfulness can be an act of love, and why it's so important to develop mindfulness, consider this book an invitation to learn more from Jon Kabat-Zinn, a pioneer of the mindfulness movement.

Estás esperando a tu hijo pero él ya está en ti. Empiezas a transitar un período muy particular de tu vida, tal vez tu primer embarazo, tal vez no. Sea como fuere, estás distinta, y desde el principio sabes que es un momento único. El embarazo es un momento de crisis para todo tu ser, y como tal, abre nuevas oportunidades para sentir, para aprender. Surge una nueva sensibilidad que te hace receptiva a trabajar con tu cuerpo y por lo tanto a recibir los beneficios de la práctica del yoga, tanto para ti como para el niño que está por nacer. Estás consagrada a la creación de una nueva ...

PRESENTACIÓN Rubén Cedeño Guayaquil, 14/2/2004 “Metafísica Original Completa” es una selección de escritos de Emmet Fox, el Padre de la Metafísica Moderna, que hemos ordenado en este libro de forma pedagógica. Toda persona que se inicie en esta ciencia o lleve tiempo en ella, puede encontrar en cualquiera de sus páginas, el conocimiento espiritual que anda buscando, o una palabra que lo ayudará instantáneamente a solucionar la situación que tenga o que le haya aparecido repentinamente. Este texto lo hemos llamado “Metafísica Original”, porque desde que Emmet Fox dio a...