Trastornos de la conducta alimentaria

Resumen del Ebook

Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria. La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprensión y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperación. La autora utiliza el nuevo método Maudsley, un conjunto de herramientas terapéuticas de probada eficacia mediante las cuales podrás ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos. Con la lectura de este libro lograrás varios objetivos: Comprender los procesos mentales que acompañan un trastorno de la conducta alimentaria. Ser consciente de cómo reaccionas ante situaciones complicadas y qué puedes hacer para actuar de la forma más útil. Aprender nuevas técnicas de comunicación útiles ante una conducta problemática, y estrategias frente a problemas específicos. Cobrar conciencia de las consecuencias en tu propia salud mental y buscar formas de reducir tus niveles de estrés. Saber cómo actuar ante el efecto que un trastorno de la conducta alimentaria puede tener en toda la familia.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Cómo ayudar a alguien en su recuperación

Total de páginas 206

Autor:

Pamela Macdonald

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

4.9

38 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Autoayuda

El monje que vendió su Ferrari: Una fábula espiritual / The Monk Who Sold His Ferrari: A Spiritual Fable About Fulfilling Your Dreams & Reaching Your Destiny

Libro El monje que vendió su Ferrari: Una fábula espiritual / The Monk Who Sold His Ferrari: A Spiritual Fable About Fulfilling Your Dreams & Reaching Your Destiny

El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el...

El deseo de triunfar

El deseo de triunfar es un libro con caracter sticas de un campe n con metas y sue os en la vida. El deseo de triunfar es la meta de muchos talentosos en este mundo pero aveces por falta de motivaci n o impulso muchos talentos aun siguen sin sembrarlos. Descubre tu potencial y compartamos nuestros sue os juntos. Recuerda que cuando nuestro deseo es grande nuestra acci n debe de diferenciar lo que deseamos alcanzar en nuestra vida

Deja de ser tú

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de trasformación para crear...

¡El Libro De Autodescubrimiento Más Detallado De Todos Los Tiempos!

Aprender nuestra forma de trabajar (así como de otras personas) es un aspecto muy importante a la hora de vivir una vida eficaz. Fuimos creados únicos y, aunque somos como otras personas, también somos diferentes a otras personas. Si fuéramos como todos los demás, entonces todos serían una copia al carbón unos de otros sin individualidad ni sentido artístico. La humanidad será aburrida, incluso los monos y otros animales tienen diferentes especies, lo que evidencia diversidad. Tú y yo somos diversos, diferentes el uno del otro. No podemos ser como los demás, solo podemos ser...

Libros Recomendados