Supera tu ansiedad. Aprende a gestionar con éxito el estrés

La madera es un material noble con el que podemos diseñar y fabricar objetos en los que se deje impresa una huella propia. En este libro, el autor —docente en la escuela profesional Ebern (Alemania) para la carpintería— describe paso a paso diferentes proyectos en los que se realizan juegos y juguetes de madera, con distintos niveles de dificultad para cada especialidad.

La creación de maquetas es una disciplina encaminada a confeccionar la representación en tres dimensiones y a escala reducida de una construcción o intervención arquitectónica. Así pues, las maquetas presentan un doble significado: por un lado, son una representación a escala de un proyecto, y por otro, un objeto dotado de significado expresivo por sí mismo. Se trata de una disciplina sumamente versátil, que ofrece infinitas posibilidades creativas y expresivas. Este libro explica de manera didáctica y rigurosa las principales técnicas involucradas en la creación de maquetas. Tras ...

¿Tus padres, amigos y tú mismo ya no sabéis qué hacer con tantos llaveros y figuras de Scoubidou? Pero os sigue divirtiendo hacer nudos. Entonces tengo exactamente lo indicado para vosotros: unos bolígrafos de Scoubidou. Consiste simplemente en rodear los recambios de bolígrafos de nudos hechos con tiras de Scoubidou y disponer, así, de un práctico bolígrafo que además resultará muy original. Si quieres, con cuentas de madera, ojos móviles y otros materiales puedes incluso hacer animales y figuritas con las que poder escribir.

'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona ...