Seres de luz

Este manual hará que tus sueños más grandes se hagan realidad. Te motivara a ser valiente y tomar acción al seguir las enseñanzas paso a paso para manifestar tu sueño. Podrás ver tu sueño ser una idea y volverse en realidad con este manual. Te dará la fuerza interna necesaria para conectarte a tu creatividad e intuición, lo cual hará que formes tus sueños tal y como desees. Este manual responde preguntas como: ¿En cual etapa de la vida me encuentro en este momento? ¿A dónde estoy dirigido? ¿Cómo voy a llegar?

Documento del año 2017 en eltema Ciencias de la salud pública, , Idioma: Español, Resumen: En este libro se presenta una revisión teórica y una propuesta de intervención preventiva basada en las terapias de tercera generación dirigida al personal que trabaja en cualquiera de los cuerpos que componen las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado (FCSE ). Diseñar un programa como este se hace pertinente porque la literatura científica ha mostrado una alta prevalencia de problemas de salud mental en las FCSE. Es probable que dentro de las causas de estos problemas estén factores de...

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como “Yoga Iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la...

A partir de la técnica de ejercicios para el cuerpo y la mente de Joseph Pilates, Helen Tardent, junto con las fotografías de Greg Barrett, pone de manifiesto la belleza de las posturas del método Pilates y demuestra cómo su realización hace que quien lo practique se sienta ágil, firme, tonificado, fuerte y revitalizado. Este libro nos conduce a través del calentamiento clásico del método Pilates para proseguir con las gráciles posturas de 45 ejercicios básicos que conforman un programa completo.