Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Respirar Bien Para Vivir Mejor/ Breathe Better to Live Better

Resumen del Ebook

Libro Respirar Bien Para Vivir Mejor/ Breathe Better to Live Better

Para liberar la mente del terror, la ansiedad y la tension, debemos tener presente el vinculo espiritual del hombre con las fuerzas cosmicas del universo. Nuestra salud fisica y mental, nuestra fuerza, nuestra capacidad de resistencia a las enfermedades, la fatiga, la depresion y la tension, todo depende del oxigeno, elemento indispensable para el funcionamiento del corazon y el cerebro. Una respiracion deficiente nunca dara por resultado una buena salud, una mente aguda ni un espiritu animado; por el contrario, ocasionara depresion, falta de energia y fatiga cronica. La practica de la respiracion profunda nos permite conservarnos jovenes, sanos y fuertes para controlar nuestras emociones y deseos, incrementando nuestras facultades mentales y aptitudes innatas; al mismo tiempo nos llevara a adquirir confianza y fe en nosotros mismos como parte integrante del universo. En este libro, Indra Devi -una de las mas grandes maestras de yoga del inundo, y del siglo- ensena paso a paso las tecnicas de la respiracion y como aplicarlas para vivir mejor. El terror impide la respiracion, la alegria la estimula y la relajacion le brinda armonia.

Ficha del Libro

Total de páginas 256

Autor:

  • Indra Devi

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

3.5

53 Valoraciones Totales


Biografía de Indra Devi

Indra Devi, nacida como Indra Devi Sadhana el 28 de mayo de 1899 en Riga, Letonia, es recordada como una de las pioneras del yoga en Occidente y una figura clave en la difusión de las prácticas de la India en el mundo occidental. Desde joven, mostró un interés por las artes y la espiritualidad, lo que la llevó a una búsqueda de autoconocimiento y desarrollo personal.

A los diecisiete años, Indra se trasladó a San Petersburgo, donde comenzó a estudiar teatro y danza. Su pasión por la interpretación la llevó a conocer a varios artistas y pensadores de la época, pero su vida dio un giro significativo cuando asistió a una clase de yoga en 1920. Este encuentro fue el inicio de su profunda conexión con el yoga, que cambiaría no solo su vida, sino también la de miles de personas en todo el mundo.

En la década de 1920, Indra Devi se trasladó a la India, donde se unió a la escuela de yoga de Krishnamacharya, un maestro que eventualmente influiría en muchos de los yoguis más famosos del siglo XX. Aquí, desarrolló su práctica y su filosofía del yoga, integrando sus conocimientos en danza y teatro, lo que hizo que su enfoque fuera único y accesible.

En 1932, Indra Devi abrió su primer estudio de yoga en Chennai, India. Se destacó por su habilidad para enseñar a personas de diferentes culturas y antecedentes, lo que la llevó a ganarse la reputación de ser una de las mejores instructoras de yoga de su tiempo. En su estudio, atraía a estudiantes no solo de la India, sino también de otros países, incluidos algunos que más tarde se volverían influyentes en el mundo del yoga.

Un momento crucial en su carrera ocurrió cuando decidió viajar a Occidente. En 1939, Indra se mudó a Estados Unidos, donde rápidamente se adaptó a la vida en Los Ángeles. Su carisma y energía atrajeron la atención de muchas celebridades y buscadores espirituales que estaban interesados en el yoga. Entre sus estudiantes se encontraban actores y actrices, lo que ayudó a popularizar aún más las prácticas de yoga.

Con el tiempo, Indra Devi publicó varios libros sobre yoga, incluyendo The Yoga of Life y Yoga for Americans, donde compartió su visión sobre la práctica y sus beneficios. Estos textos se convirtieron en referencias para muchos que buscaban una guía sobre el yoga y su aplicación en la vida cotidiana.

Indra también fue una de las primeras instructoras que incorporó el enfoque físico y mental del yoga en un contexto más accesible y práctico, ayudando a muchas personas a comprender que el yoga no solo era una práctica física, sino también una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el bienestar emocional.

A lo largo de los años, Indra Devi se dedicó a enseñar yoga en todo el mundo, estableciendo escuelas y colaborando con otros maestros. Su enfoque inclusivo y su capacidad para conectar con personas de diferentes orígenes la convirtieron en una figura respetada y admirada en la comunidad de yoga.

Indra Devi continuó enseñando hasta una edad avanzada, y su legado sigue vivo en las prácticas de yoga actuales. Falleció el 25 de abril de 2002 en Argentina, a la edad de 102 años, dejando un impacto perdurable en el mundo. Su vida y trabajo continúan inspirando a nuevas generaciones de yoguis y entusiastas del bienestar.

El legado de Indra Devi es un testimonio de la intersección entre la cultura oriental y occidental, y su enfoque humanista del yoga ha ayudado a desmitificar prácticas espirituales, haciéndolas accesibles a una audiencia global.

Más libros de la categoría Salud

Leo

Libro Leo

In our increasingly turbulent world, many of us are looking to the sky to find guidance in the ancient art of astrology. In Leo, Stella Andromeda will tell you everything you need to know about your astrological life as the lion. Learn how to harness the ancient power of the zodiac and open your mind to what the universe can offer in ways you never would have imagined. With advice that covers everything from self-care to sex, this little book is your key to a very starry future.

La Revolucion Sen

Libro La Revolucion Sen

Eating in SEN (Strong-fit, Energetic and Nutritious) is much easier than it seems. It consists of eating consciously, choosing the foods that benefit us and avoiding those that harm us. With the body free of toxins, we enjoy physical, mental, and emotional health. The benefits are noticeable from day one, with a one week detox plan which includes menus for each day.

Heroes

Libro Heroes

¿Hay un héroe dentro tuyo? ¿Qué harías si tuvieras que actuar en una emergencia? ¿Podrías? ¿Lo harías? ¿Deberías hacerlo? Del aclamado periodista de ABC John Quiñones, llega un libro conmovedor que captura las historias de gente común que ha hecho cosas extraordinarias para construir un mundo mejor. Originario de Texas, este veterano periodista ha viajado por el mundo y el país cubriendo cientos de historias a lo largo de su ilustre carrera. Hace tiempo llegó a la conclusión de que las historias que más lo atraían tenían algo en común: se concentraban en la bondad...

Siete Pasos de la Precipitación

Libro Siete Pasos de la Precipitación

SOBRE LA OBRA Rubén Cedeño Madrid, 10 de febrero de 2002. Es posible que tengas algún sueño que no se te ha realizado, un deseo que nunca se te ha cumplido, la necesidad de algo muy importante o, tal vez, una aspiración muy grande en el corazón. Es posible que también estés deseando precipitar la salud de algún órgano, o perfección y belleza para tu cuerpo. Si eso que anhelas o necesitas es bueno, constructivo, beneficioso para ti, para toda la humanidad, y no le hace daño a nadie, existe la posibilidad de que logres Precipitarlo y manifestarlo en tu mundo. Pero, para eso, es...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas