Reflexología para el dolor de espalda

Este libro te transportará en un viaje mágico al mundo sagrado del chamán. Alberto Villoldo profundiza en los sueños y los viajes en el tiempo de los chamanes de los Andes y el Amazonas, cuya sabiduría cambió radicalmente su visión del mundo. El autor nos acerca a algunas de estas enseñanzas ancestrales, entre las que destaca el concepto de sueño sagrado: una revelación efímera, pero poderosa, que tiene el don de guiarnos en nuestro camino y mostrarnos nuestro lugar en el universo. Las prácticas de este libro te ayudarán a forjar tu propio sueño sagrado para decidir tu porvenir...

Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en todos los sentidos. Dominika Paleta nos habla de los beneficios físicos y emocionales que aportan los alimentos, y también de los recuerdos que evocan los aromas de la infancia, sus recetas favoritas, no sólo para nutrir el cuerpo, sino también el alma. Soluciones sencillas, pero muy efectivas para llenarte de energía, descansar mejor, darles valor a las cosas simples: como conectar con la...

Experienced and beginner meditators alike will benefit from this compilation of brief meditations and mindfulness exercises. It is a powerful resource aimed at all those who long to achieve more harmony in their everyday lives, regardless of how far advanced they may be in their spiritual path.

Ya en tiempos antiquísimos, los sueños interesaron y preocuparon a los hombres de las más diversas culturas y civilizaciones. En la actualidad –a pesar del progreso de las diversas ciencias que intentan abarcarlos– siguen caracterizándose por el misterio que implican. En el terreno onírico abundan las preguntas... y faltan respuestas. ¿Estamos hablando de un fenómeno químico? ¿O de algún tipo de manifestación de nuestro inconsciente? ¿Acaso sirven para algo las diversas interpretaciones de los sueños? ¿Cuáles fueron los aportes sobre el tema de pensadores de la talla de...