Por fin me comprendo: Conocerse bien para vivir mejor

Radical rest can not only improve physical health, support mental wellbeing and increase emotional resilience but can even change the way we think about ourselves and the world around us. In Rest is Radical, Mel Skinner gives us nine principles which provide the foundation and guidelines to radical rest along with yoga practices that lead us to an embodied way of understanding the principles through the felt experience of slowing down. She explores how symptoms of depression, anxiety, addiction and more can be supported with the practices she shares. This is an invitation to move towards...

En estas conferencias se abordan algunas de las cuestiones más candentes que tiene planteados actualmente el movimiento del potencial humano y el mundo del crecimiento personal. Aquí se tratan algunos de los grandes temas que se le plantean al ser humano en esta etapa de su desarrollo histórico. Los títulos no pueden ser más sugerentes: Autoconocimiento, De víctimas a maestros y Aprender de la soledad. Los tres temas propuestos se entrelazan en una continuidad sin brechas que nos ayuda a situarnos ante nosotros mismos, ante nuestra vida y nuestro propósito, y también a definir nuestro ...

This book will take you into a journey to find yourself. In it's pages you will find efective tools to reach selfconfidence and selfsteem.

Lejos de mi sombra... cerca de la luz nos proporciona lecciones prácticas para luchar en contra del estallido de conflictos emocionales, en una travesía plena de espiritualidad que nos conduce a examinarnos internamente y desafiarnos ante una mejor administración de nuestra vida emocional. Un buen ejercicio de nuestra pasión por vivir, una mejor guía para nuestros pensamientos, para nuestros valores y para nuestra subsistencia, son entre otros los beneficios que reporta este novedoso aporte editorial de Bárbara Palacios. Lejos de mi sombra... cerca de la luz constituye una verdadera...